Selon de nombreux experts et psychologues, l'amour que nous avons pour nous-mêmes est le fondement de toutes les relations dans nos vies. Lorsque nous nous aimerons, nous saurons mettre des limites aux autres et les aimer sans que notre bonheur ne dépende d'eux - nous saurons prendre soin de nous même sans eux.
Par conséquent, nous avons préparé pour vous 6 signes qui montrent que vous ne vous aimez pas assez et des moyens de le changer.
1. Vous êtes trop jaloux dans une relation
Une relation amoureuse signifie souvent test, comment nous nous regardons. Si nous réalisons que vous êtes amour et respect nous gagnons, alors nous les accepterons avec joie, au lieu de constamment demandé, si le partenaire veut même être avec nous. Nous non plus les doutes dans ses actions et a passé sa vie quotidienne à de peur, pour nous tromper ou avoir des sentiments pour une autre personne.
Vous devez réaliser qu'une relation amoureuse doit être quelque chose que vous fait plaisir. Si vous remarquez que vos pensées sont pleines des soucis et paranoïa, c'est généralement un signe que vous ne vous aimez pas assez ou de peur que tu croies que tu es tu mérites un partenaire. Excessivement jalousie et possessivité peut même détruire une relation amoureuse, il est donc important de le faire le plus tôt possible prends soin de toi et accepte-toi La façon dont tu es.
2. Vous ne vous faites pas confiance
Faible estime de soi est considérée comme l'une des principales caractéristiques du manque de confiance en soi. Il peut apparaître dans différents domaines : peut-être que lorsque vous cherchez un nouvel emploi, vous êtes sûr que vous voulez quand même l'endroit ne parviendra pas à obtenir, alors ne postulez pas du tout. Peut-être que vous passez votre journée de travail dans la peur d'être renvoyé. Vous n'osez peut-être pas mettre en place pour vous-même, lorsqu'un collègue ou un patron fait quelque chose que vous pensez être mal. Peut-être y a-t-il de nouveaux défis ne le fais pas, parce que vous pensez ne pas en savoir assez sur eux.
Il est important de clarifier avec vous-même que vous êtes tu gagnes, comment les gens se comportent envers vous avec respect et amical. Il faut aussi croire que vous méritez le meilleur: qu'il soit désiré cheminement de carrière ou un partenaire qui vous appréciera vraiment. Aussi les erreurs vous n'avez pas à avoir peur : nous les faisons tous correctement et c'est la seule façon dont nous pouvons le faire dans la vie nous progressons.
3. Vous suivez les conseils sur la défensive
Quand on fait erreur ou nous ne savons tout simplement pas comment procéder, il est tout à fait normal de recevoir d'un ami, d'un membre de la famille ou d'un collègue conseil. Quand on s'aime, on va reconnaissant, que nous avons une personne à nos côtés qui peut nous aider, mais quand nous manquons de confiance en nous, nous nous tiendrons posture défensive et les conseils perçus comme attaque ou une insulte.
Il est important que vous sachiez que tout le monde nous apprenons tous les jours des nouveautés et oui ignorance ou erreurs ils ne signifient pas que quelque chose ne va pas chez nous faux. Vous devriez aussi essayer de ne pas être tout pris personnellement: les pourboires sont généralement bienveillant et loin de montrer que la personne sous-estime vous et vos capacités.
4. Ne vous inquiétez pas pour vous
Tu peux t'aimer prouver chaque jour et l'un des principaux moyens est que prends soin de toi. C'est ainsi que vous vous montrerez que vous êtes tu gagnes des choses que vous ils s'égayent et donc se sentait beaucoup mieux.
Les soins personnels couvrent presque tous les domaines de votre vie : allant de soins personnels et hygiène et de maintenir des personnes respectueuses et aimantes des relations; depuis régime équilibré et à la capacité de fixe toi-même; d'être les jours froids s 'habiller chaudement jusqu'au fait que de temps en temps vous discutez avec un massage, voyages ou un vêtement, que vous vouliez depuis longtemps.
5. Ne partagez pas votre opinion avec les autres
Si tu t'aimes, alors le tien des avis il n'y a pas de peur exprimer clairement. Non, il n'y a rien de mal à être plus timide lorsque vous commencez à sortir avec quelqu'un ou à avoir des jours où vous êtes plus calme. Le problème se pose lorsque vous vous retrouvez en compagnie vous voulez parler, mais vous craignez que les gens condamné ou hors de toi s'est moqué de. Il en va de même si vous ne souhaitez pas être en réunion de travail exposer, même si vous avez eu une excellente idée.
Vous devez réaliser que vous êtes digne, que vous les gens entendent. C'est tout à fait normal, oui tout le monde ne vous aimera pas le mieux et que chacune de vos idées ne tombera pas sur un terrain fertile, mais cela ne devrait pas être une raison pour vous envelopper de silence et de telle manière raté de nombreuses occasions.
6. Vous ne savez pas comment fixer des limites
Regardez comment vous vous comportez quand vous avez le sentiment qu'ils étaient à vous émotions négligées. Tu t'enveloppes dans silence, placer dans position défensive ou simplement la situation vous acceptez? Ce sont tous des signes que vous ne vous aimez pas assez.
Lorsque nous découvrons que les gens nous connaissent, nos désirs et nos sentiments n'ont pas été pris en compte, c'est important que parlons. Cela ne signifie en aucun cas que vous devez commencer querelle: souvent une telle action signifie seulement petit malentendu ou cela indique que la personne a simplement elle ne s'est pas rendu compte, que son action pourrait nous déranger ou nous blesser. Silence elle lui montrera que nous ne voyons pas le problème, donc elle ne changera pas son comportement, mais nous commencerons à ressentir pour elle griefs. Et cela montre à quel point l'amour de soi est important : vous pouvez vivre sans lui ils s'effondrent belles relations en tout cas.
