Avec les chaudes journées d'été, la nécessité de se protéger contre les piqûres de moustiques augmente également. Ces minuscules parasites peuvent rapidement transformer une expérience de plein air agréable en un cauchemar qui démange. Alors que les insectifuges et les bougies à la citronnelle peuvent aider à repousser les moustiques, certains aliments agissent également comme des répulsifs naturels. En incluant ces aliments dans votre alimentation, vous pouvez devenir moins attirant pour ces insectes et éloigner les piqûres de moustiques.
Quel aliment protège contre les piqûres de moustiques ? Si vous incluez ces aliments dans votre alimentation, qui repousser les moustiques, vous pouvez naturellement vous protéger de ces insectes embêtants tout en savourant des repas délicieux et sains en même temps. Alors, allez-y et profitez des saveurs ail, agrumes, oignon, herbes, piment, tomates et gingembre. Avec ces naturels répulsifs vous pourrez dire adieu aux piqûres de moustiques qui démangent et profiter pas de démangeaisons en été.
Les aliments qui protègent des piqûres de moustiques
Ail
L'ail est connu pour son expressivité arôme et goût robuste, c'est donc plus qu'un simple aliment de base dans la cuisine. Il contient un composé appelé allicine, qui est libéré lorsque l'ail est écrasé ou haché. L'allicine a été trouvé pour repousser les moustiques. L'ajout d'ail à vos plats améliore non seulement le goût, mais agit également comme une protection naturelle contre les moustiques.
Les agrumes
Les agrumes tels que les oranges, les citrons et les pamplemousses ne sont pas seulement rafraîchissants et pleins de vitamine C, ils émettent également aussi une odeur que les moustiques n'aiment pas. Le parfum d'agrumes agit comme un répulsif naturel, faisant de ces fruits le complément parfait à votre alimentation estivale.
Oignon
Les oignons ne sont pas seulement connus pour ajouter de la saveur aux plats, mais aussi pour repousser les moustiques. Les composés soufrés des oignons peuvent aider à éloigner les moustiques. Ajoutez des oignons à vos salades, marinades et sautés pour rendre vos repas plus résistants aux moustiques.
Herbes
Certaines herbes ont des propriétés anti-moustiques naturelles. Le basilic, le romarin, la lavande et la menthe sont d'excellents choix. Vous pouvez faire pousser ces herbes dans votre jardin ou dans des pots sur le rebord de votre fenêtre. Non seulement ils ajouteront un arôme frais à votre environnement, mais ils a également aidé à repousser les moustiques. De plus, l'utilisation de ces herbes en cuisine peut rehausser le goût de vos plats.
Piments
Si vous supportez la chaleur, pimentez vos plats avec du piment. La capsaïcine, le composé responsable de la chaleur des piments, agit comme anti-moustique naturel. Inclure les piments dans votre alimentation ajoutera non seulement un peu de piquant, mais aidera également à repousser ces insectes embêtants.
Tomates
Les tomates sont un ingrédient polyvalent que l'on retrouve dans de nombreux plats. Ils sont également un excellent ajout à votre arsenal anti-moustiques. Les tomates contiennent un composé appelé thiamine, qui peut vous rendre moins attrayant pour les moustiques.
Photo : Tamann/Unsplash
Gingembre
Le gingembre est non seulement connu pour ses nombreux bienfaits pour la santé mais aussi pour ses propriétés anti-moustiques. Contient des composés naturels qui aident à repousser les moustiques. Pour un été rafraîchissant sans moustiques, ajoutez du gingembre à vos thés et boissons diverses.
Quels aliments éviter
Les chercheurs ne savent toujours pas pourquoi certains types d'aliments attirent les moustiques. Par conséquent, si vous ne voulez pas attirer les moustiques, évitez une grande quantité bière. Evitez aussi doux et aliments salés, car il produit de grandes quantités d'acide lactique, qui attire les moustiques.
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