Il y a des jours où déjà le matin, il semble que tout va mal. Nous nous réveillons tristes, inquiets, avec un nuage au-dessus de nos têtes, d'où, nous semble-t-il, la pluie ne tombe que sur nous. Puis on se dit qu'on est parti du mauvais pied et qu'on est nerveux toute la journée, comme si on ne pouvait rien changer.
Santé
Tester à la maison ?! Vous pouvez également passer le test d'antigène pour COVID-19 à la maison. Le service est disponible via l'application et le service Wolt à Ljubljana. Alors un test à la maison !
Les pèse-personnes sont un outil important pour un suivi précis du poids. C'est précisément la précision qui distingue le plus une bonne échelle. Récemment, cependant, les balances électroniques intelligentes sont devenues de plus en plus populaires, qui en plus du poids mesurent également le poids corporel, calculent le pourcentage de graisse corporelle, la teneur en eau dans le corps, la masse musculaire squelettique, la masse du système squelettique, le taux métabolique basal et l'indice de masse corporelle. Enfin, toutes ces informations sont envoyées sur votre smartphone.
Les rhumes, les maux de tête et les maux de gorge sont familiers à tout le monde, surtout les jours d'hiver, lorsque nous alternons constamment entre les basses températures extérieures et la chaleur de nos maisons. C'est à ce moment-là que le repos et le thé chaud sont les plus utiles, et un remède naturel que vous pouvez préparer vous-même vous aidera à retrouver la santé encore plus rapidement. Nous avons trouvé une recette de sirop maison qui soulagera immédiatement la douleur d'un mal de gorge.
Qui aurait pensé qu'il y a quelque chose de complètement différent derrière le fait de se ronger les ongles que la plupart des gens ne le pensent ? Pour beaucoup, se ronger les ongles signifie un manque de résistance au stress, mais des recherches récentes ont confirmé que ce n'est pas la seule raison, car la raison de cette habitude est également cachée ailleurs.
Le café et le thé vert sont deux boissons très populaires. Les deux contiennent de la caféine, des antioxydants et sont censés aider à augmenter l'énergie. Découvrez les différences et les similitudes entre le café et le thé et apprenez ce qui est meilleur pour votre santé.
Nous savons tous que vous devez vous brosser les dents le matin et le soir, car c'est le seul moyen d'éviter la plaque dentaire gênante. Mais faut-il prendre sa brosse à dents dès le réveil, ou vaut-il mieux attendre d'avoir bu notre première tasse de café ? Nous avons demandé comment les dentistes répondent à cette question.
Lorsque le corps résiste à "abuser" de lui-même, l'épuisement professionnel se produit ! Le burnout est un état d'épuisement psychophysique et émotionnel qui survient après plusieurs années d'épuisement de l'organisme. Une telle personne n'a plus la bonne énergie, elle a du mal à rester éveillée et ne peut pas se concentrer, mais ce n'est pas tout.
Un style de vie trépidant et rempli de nombreuses obligations peut avoir un lourd tribut trop rapidement. C'est pourquoi il est extrêmement important de ne pas mettre votre santé en danger, c'est-à-dire de manger des aliments de qualité, d'essayer de réduire le stress et de dormir suffisamment. Mais que faire dans les semaines où ce n'est pas possible ? C'est à ce moment-là que votre meilleur pari est de prendre 15 minutes pour vous reposer l'après-midi.
Symptômes d'Omicron - quels sont-ils ? ! L'un des symptômes est maintenant largement associé aux infections à Omicron et pourrait facilement être confondu avec des infections virales courantes pendant la saison hivernale. Donc sois prudent!
Avez-vous soudainement pris du poids? Et les kilos ne veulent tout simplement pas disparaître ? Avez-vous atteint la quarantaine? Passé la quarantaine, votre métabolisme ralentit considérablement, si vous avez commencé à prendre du poids, la raison peut être un métabolisme ralenti, mais aussi la génétique ou le mode de vie.
Vous vous demandez pourquoi la variante du virus a été nommée Omicron ? Quand la variante Omicron a-t-elle été découverte pour la première fois ? D'où vient la version Omicron ? Pourquoi les scientifiques sont-ils bouleversés et très préoccupés par la version d'Omicron ? Comment savent-ils quelle version est la plus portable ? Et pourquoi craignent-ils qu'elle soit plus mortelle.