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7 avantages pour la santé du kimchi et recette du kimchi traditionnel

Avez-vous l'impression d'avoir épuisé toutes les options pour maintenir un mode de vie sain ? Avez-vous entendu parler du kimchi et de ses nombreux bienfaits pour la santé ? Originaire de Corée, ce légume fermenté gagne en popularité dans le monde entier. Qu'est-ce qui rend le kimchi si spécial et que peut-il faire exactement pour votre santé ?

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Recette : glace maison à la fraise et à la banane (vidéo)

Qui pourrait résister au goût d'une glace crémeuse et rafraîchissante ? Aujourd'hui, nous allons faire de la glace à la fraise et à la banane.

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Recette : Mini-muffins au fromage faciles

Si vous êtes un fan de muffins et de cheesecakes, vous ne devriez pas manquer l'occasion d'essayer la combinaison des deux dans un magnifique délice - les muffins au cheesecake !

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Recette : pancakes au fromage blanc, raisins secs et noix

Vous pourriez manger des pancakes presque tous les jours, n'est-ce pas ? Que diriez-vous de les remplir de fromage cottage, de raisins secs et de noix ? Cette combinaison vous semble-t-elle plutôt inhabituelle ?

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Un guide des saveurs de crème glacée les plus cool et les plus spéciales de cet été - le numéro 7 va vous choquer !

Alors que le temps se réchauffe lentement, il n'y a rien de mieux que la gâterie classique de la crème glacée. Cette année, préparez-vous à emmener vos papilles gustatives dans une aventure avec notre liste des saveurs de crème glacée les plus innovantes et les plus délicieuses - saveurs de crème glacée de spécialité. Attendez de voir ce qu'il y a au numéro sept !

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Recette : Tacos mexicains originaux

Les tacos mexicains conquièrent le monde ! Ces tortillas simples mais délicieuses remplies de viande, de légumes et d'épices sont un plat populaire dans le monde entier.

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Recette : frittata de courgettes facile (spécialité italienne)

Vous cherchez une recette qui réveillera vos papilles et les ravira par son goût exceptionnel ? Essayez la spécialité italienne - la frittata de courgettes.

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Savez-vous à quoi servent les différentes lames d'une râpe de cuisine ?

Vous êtes-vous déjà demandé à quoi servent les différentes lames d'une râpe de cuisine ? Préparer des plats savoureux et attrayants est un art qui nécessite les bons outils. En plus des ustensiles de cuisine indispensables tels que les couteaux, les casseroles et les casseroles, il existe également des outils moins évidents mais tout aussi importants comme une râpe qui contribuent à la préparation de bons repas.

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Recette : Soupe crémeuse aux asperges

Une recette facile de soupe crémeuse aux asperges qui satisfera vos papilles et nourrira votre corps avec des ingrédients sains. L'asperge, avec son goût unique et ses propriétés médicinales, ravit de nombreux gourmets à travers le monde. Et quoi de mieux que de préparer une délicieuse soupe aux asperges qui combine toutes les saveurs et les nutriments des asperges dans un plat crémeux et délicieux ?

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Smoothie pour nettoyer le corps : fait fondre les kilos et nettoie la peau

Les boissons qui nettoient le corps des substances nocives sont particulièrement souhaitables au printemps, elles peuvent aider à perdre du poids, sont bonnes pour la peau, réduisent les problèmes de ballonnements, fournissent des nutriments aux cellules et aident à rendre notre estomac plus plat.

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Recette : Gâteau au chocolat végétalien sans farine

Si vous n'avez pas beaucoup de temps et d'ingrédients, mais que vous voulez manger quelque chose de sucré - nous avons une excellente idée pour vous - un gâteau au chocolat végétalien avec seulement 3 ingrédients. Outre le fait que cette simple pâtisserie peut être préparée par n'importe qui, même les plus novices en cuisine, elle présente également certains bienfaits pour la santé.

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Recette : omelette de légumes à l'avocat

Si vous recherchez un repas savoureux et sain qui peut être préparé rapidement et facilement, une omelette de légumes à l'avocat est un excellent choix. Ce plat est plein de protéines, de graisses saines et de fibres, ce qui en fait un excellent repas sain à tout moment de la journée.

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