Vos lèvres sont gercées, sèches et douloureuses ? Il y a plusieurs raisons à cela.
Les lèvres sèches sont un problème courant, surtout en hiver. Ils peuvent être le résultat de facteurs externes, de la composition naturelle de la peau, ainsi que de certaines mauvaises habitudes que vous pouvez changer.
Pourquoi le problème des lèvres sèches est-il si courant ?
L'une des principales différences entre la peau des lèvres et le reste du corps est que la peau des lèvres est beaucoup plus fine.
Le problème se pose parce que les lèvres ne contiennent pas de glandes, situé ailleurs sur la peau. En conséquence, ils se dessèchent et se fissurent davantage, car ils n'ont pas d'huiles naturelles pour les garder doux et lisses.
Le froid, les températures élevées, une diminution de l'humidité de l'air due au fait de rester dans des pièces chauffées et l'habitude de se lécher les lèvres contribuent davantage à leur dessèchement.
Un manque de vitamines peut causer le problème des lèvres sèches
La vitamine B2 est nécessaire au fonctionnement cellulaire et à la peau saine des lèvres. Pour compenser son manque, introduisez des aliments riches en vitamine B2, comme les œufs et les viandes maigres. Un manque de zinc et de fer est également lié au problème des lèvres sèches, alors complétez votre alimentation avec légumes verts et feuillus, pour garder votre équilibre.
Une alimentation saine aura un effet bénéfique sur la peau du visage et du corps, ainsi que sur votre état de santé général.
Se lécher les lèvres assèche la peau
Lorsque vous sentez que la peau de vos lèvres est tendue et sèche, vous les léchez pour soulager cet inconfort. Les mouiller avec votre langue procure un soulagement et un confort momentanés, mais un léchage constant ne fait qu'aggraver le problème.
L'humidité qui s'évapore de la surface de la peau la dessèche davantage - alors essayez de prendre conscience de cette habitude et lorsque vous vous léchez les lèvres, arrêtez.
Ingrédients parfumés dans le baume
Si vous entretenez régulièrement vos lèvres avec du baume, mais que vous rencontrez toujours des problèmes avec celles-ci, vérifiez les ingrédients du baume que vous utilisez. Certains contiennent des ingrédients qui peuvent assécher la peau. Les dermatologues conseillent d'éviter les baumes à lèvres au goût et à l'odeur forts si vous avez des problèmes de lèvres sèches.
Mais vous pourriez aussi être allergique aux produits que vous utilisez.
Déshydratation
Si votre corps n'est pas assez hydraté, c'est-à-dire si vous ne consommez pas assez d'eau, cela peut se répercuter sur votre peau en général et augmenter le problème des lèvres sèches. Les lèvres sèches et gercées sont un signe que vous devez augmenter votre consommation d'eau - le manque de minéraux se reflète visiblement sur la peau sensible des lèvres.
Le problème des lèvres sèches, surtout chez coins de la bouche, cela pourrait être un signe que votre corps produit trop de levure ou que vous avez une infection et que vous pourriez avoir besoin d'un traitement spécial ou d'un antibiotique.
Un bon baume contient des huiles essentielles et un facteur de protection contre les rayons UV, des vitamines et d'autres nutriments.
Les baumes polyvalents de haute qualité contiennent de la brillance et sont fabriqués dans différentes nuances, de sorte que vous pouvez complètement remplacer le rouge à lèvres par le bon fond de teint en hiver. Il existe également des produits à effet multi-heures qui s'utilisent en soin de nuit des lèvres pour éviter le dessèchement.
