Comment se débarrasser de l'énergie que vous portez avec vous d'une ancienne relation

Lorsque vous quittez une relation, une personne, vous faites face à la solitude après de nombreuses années. Vous tombez dans un état de mélancolie, de tristesse, un sentiment d'être complètement seul. Dans ce processus, il est important de ne pas laisser des parties de vous-même dans d'anciennes relations, dans des expériences du passé.

Vous avez l'impression d'être toujours là quelque part, avec quelqu'un, émotionnellement, mentalement, spirituellement, même si vous êtes physiquement séparé et seul.

Toujours vivre la vie de quelqu'un d'autre la personne que vous étiez dans cette relation au lieu de vous unir à vous-même. Vous devez rassembler toutes les parties de votre âme et les intégrer en vous-même, construire le noyau de votre personnalité. De cet état, vous pouvez entendre vos désirs, vos besoins, la voix de votre âme. Récupérez une partie de votre âme, de votre cœur, de votre énergie, puis soyez seul un moment et vous serez prêt à passer à autre chose.

Comment peux-tu faire ça? Il existe certains outils et méthodes psychologiques qui peuvent vous aider à avancer et qui peuvent vous empêcher de rester coincé dans des expériences passées.

Si vous ne pouvez pas oublier une situation traumatisante du passé, rejouez-la dans votre esprit.
Trouvez cette partie de vous qui est coincée là et qui a peur et qui est seule. Visualisez-le. Appelez cette personne à vous, dites-lui que vous pouvez prendre soin d'elle maintenant, insufflez-la en vous. Sentez-vous devenir un avec elle. Faites cet exercice régulièrement tant qu'il vous détend et vous rend heureux.

Si vous ne pouvez pas oublier l'être cher avec qui vous avez rompu. Imaginez un ancien être cher que vous ne pouvez pas oublier, mais qui ressent toujours un lien clair avec lui. Dites à son image, le personnage que vous voyez, que vous êtes prêt à lui dire au revoir et à commencer une nouvelle vie avec un autre partenaire. Demandez-lui de vous donner ce qui vous appartient et donnez-lui son énergie qui est piégée en vous. Visualisez comment vous échangez de l'énergie, imaginez comment ce processus se déroule. Répétez ce processus jusqu'à ce que vous ressentiez un soulagement.

Vous pouvez utiliser la même chose avec vos parents, des amis avec qui vous avez eu une mauvaise relation, des personnes qui vous ont fait du mal.

Laissez cette énergie négative dans le passé et obtenez l'énergie dont vous avez besoin pour redevenir qui vous êtes sans regarder en arrière. Découvrez de nouvelles dimensions de l'amour, dont la première est un amour-propre sain, qui apporte également un nouvel amour comme condition.

Cette pratique de visualisation devrait vous motiver à abandonner le passé et à garder le présent. Cela fonctionne à un niveau subconscient et vous aide à réaliser que vous pouvez vraiment vous débarrasser de tout ce qui reste et découvrir de nouvelles sphères de vie.

Soyez qui vous êtes, rappelez-vous que la vie est un voyage merveilleux, où d'innombrables expériences vous attendent, dignes d'être vécues, aimées et attendues avec impatience.