Juin ne signifie qu'une chose - l'été est là ! Mais comme l'été apporte aussi des journées plus chaudes, cela signifie que nous porterons des vêtements plus courts qui montrent davantage notre peau. Malheureusement, pour certaines femmes, cela peut être un véritable cauchemar, car elles ont peur de montrer la peau d'orange ou la cellulite qui s'est accumulée pendant l'hiver et la période corona. Ce phénomène est assez fréquent, mais malheureusement il a tout de même une connotation négative, d'autant plus qu'il concerne l'aspect esthétique de la peau. Comment se débarrasser de la cellulite est, bien sûr, une question annuelle qui se pose à de nombreuses femmes.
La cellulite, ennemi numéro 1
Mais avant de nous attaquer à son élimination, nous devons savoir qu'est-ce que la cellulite et comment elle se produit. Il s'agit d'une couche sous-cutanée de tissu adipeux avec des dépressions et des nodules caractéristiques, qui est causée par la capacité insuffisante du corps à se débarrasser des déchets en excès. Les substances nocives s'accumulent dans les cellules graisseuses situées sous la peau, ce qui entraîne une augmentation de leur quantité.
Les cellules créent une pression sur la peau et provoquent une déformation visible de la surface de la peau qui ressemble à un aspect peau d'orange. La recherche scientifique a montré que la susceptibilité à la cellulite peut également être déterminée génétiquement.
Il est bien connu que la solution efficace à ce "problème" réside dans son des solutions systématiques et progressives, car ils sont réguliers alimentation saine, activité physique et massage. Ce sont, bien sûr, trois facteurs clés qui aident dans la lutte contre cet ennemi juré.
Bien que nous soyons conscients que les résultats ils ne viennent pas du jour au lendemain, nous espérons toujours cette baguette magique qui se débarrassera de la cellulite en très peu de temps. Ils existent certaines astuces, qui profitera à votre peau pour la rendre plus fraîche et plus ferme.
Assurez-vous d'avoir une alimentation saine.Photo : Daria Shevtsova/Pexels
Exercice et massage réguliers
Commencer se déplacer, à vélo ou à pied. En fait, tout cela améliore considérablement votre bien-être et votre santé. Vous pouvez également aborder étirement du matin, ce qui est important pour activer votre corps et obtenir un meilleur flux dans le corps.
En complément des massages pratiqués à domicile ou en institut, il peut également contribuer à améliorer la tonicité de la peau au quotidien brossage à sec. C'est une forme de peeling qui aide à améliorer la circulation et l'absorption des crèmes anti-cellulite. Lorsque vous brossez, commencez à faire des cercles autour des cuisses et déplacez-vous vers le cœur avec une légère pression.
Exercice régulier.Photo : Pixabay/Pexels
Wraps aux algues et café
Vous pouvez aussi vous faire plaisir enveloppements d'algues, qui sont disponibles dans tous les magasins d'aliments naturels aujourd'hui. Déposer des algues imbibées de café froid sur les zones touchées par la cellulite. Collez les algues dessus et enveloppez-le d'un film alimentaire transparent. Laisser agir 15 minutes puis rincer à l'eau froide. Pour un résultat réussi, il est recommandé que cette procédure exécuté sept jours de suite. Si l'on en croit les abonnés en ligne de l'Instagrammeuse Farah Dhukai, cette astuce fonctionne vraiment !
Vous pouvez également vous aider avec enveloppe de café. Mélangez une demi-tasse de café grossièrement moulu et suffisamment d'huile d'olive pour obtenir un mélange compact. Appliquez-le sur les zones à problèmes et enveloppez le tout avec du film alimentaire en plastique. Cela fonctionnera plus efficacement si vous chauffez les bandes avec un sèche-cheveux. Laissez agir 10 à 15 minutes, puis rincez-les sous l'eau tiède avec un massage doux et des mouvements circulaires.
Bien sûr, dans ce cas, les miracles ne se produisent pas du jour au lendemain, mais soyez persévérant et n'abandonnez pas !
