La course à pied est l'une des formes de loisirs les plus populaires dans le monde. Il n'est donc pas surprenant que le marché des chaussures de course se développe et évolue chaque année. Cependant, choisir les bonnes chaussures de course n'est pas seulement une question de mode, mais la clé pour prévenir les blessures, améliorer les performances et assurer le confort pendant la course. Dans cet article, nous explorerons pourquoi il est important de choisir les bonnes chaussures de course, comment choisir les bonnes chaussures et quand les remplacer.
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Êtes-vous prêt pour les 10 premiers kilomètres ? Pour chaque coureur débutant, c'est la première véritable étape - courir 10 kilomètres. Pour les coureurs expérimentés, ce nombre n'est pas un gros fardeau, mais pour un débutant, ce genre de distance peut être une source de peur et de respect.
Les meilleures applications pour les coureurs 2020 vous aideront à lancer la saison de course, à accumuler des kilomètres et peut-être même à courir un marathon cette année. Découvrez les meilleures applications de course de 2020.
Avez-vous déjà oublié vos résolutions du Nouvel An ? Ne laissez pas le temps légèrement plus froid vous empêcher de les réaliser. Un esprit sain dans un corps sain viendra avec l'aide de chaussures de course exceptionnelles qui résisteront facilement au froid. Ce sont les meilleures chaussures de course de 2019, parfaites pour la course en hiver.
New York, Chicago, Vienne, Singapour et d'autres l'ont déjà tous, et pour la cinquième année consécutive, nous ajouterons à nouveau la Slovénie à la liste des finalistes pour le plus haut gratte-ciel de la ville. Cette année, le Crystal Palace du BTC de Ljubljana deviendra également un défi unique d'une journée pour tous ceux qui veulent le surmonter le plus rapidement possible. Les inscriptions pour la 5ème course Alive Step Up au Crystal Palace sont déjà ouvertes, vous pouvez donc commencer à vous préparer ou rejoindre les équipes qui se préparent déjà dur.
Novembre est le signe des moustaches, alors ceux d'entre vous qui viennent de prendre un rasoir, rangez-le avec diligence. Si vous aimez courir et votre santé, du tout. La mission de la course Movember est de sensibiliser les gens à la santé des hommes, notamment en favorisant la recherche sur le cancer, notamment celui de la prostate. Au nom de celui-ci, combinez charité et bon temps de course pour créer un avenir meilleur pour les hommes du monde entier. Vive la moustache.
Le dernier week-end du mois sera marqué par le sport, puisqu'aura lieu le 23e Marathon de Ljubljana, où les coureurs les plus engagés mettront leurs forces à l'épreuve. Si vous ne courez pas, vous pourrez au moins venir encourager et encourager les plus courageux les 27 et 28 octobre.
Le maintien d'un corps et d'un esprit sains peut être maintenu grâce au sport, qui peut également être une activité gratuite et probablement le médicament le plus efficace dans la société d'aujourd'hui. Quoi de mieux que la Semaine Européenne du Sport, où vous pourrez tester de nouvelles activités à votre goût, qui deviendront peut-être déjà votre nouvelle activité physique cet automne ? Assurez-vous de réserver la dernière semaine de septembre pour le clin d'œil, car il n'en manquera décidément pas !
Réservez le 15 septembre pour une course inoubliable de 400 mètres. Cela semble simple, mais c'est bien plus que cela : du pied au sommet du tremplin de saut à ski de Planica, les athlètes conduiront leurs chevaux et se battront pour la victoire. Jusqu'au 12 septembre, vous pouvez vous inscrire à une course dans différentes catégories ou au moins aller encourager les plus courageux.
La course Movember 2017 revient à Ljubljana ! Le samedi 25 novembre 2017 aura lieu à Ljubljana la sixième édition consécutive de Movember. Cet événement social, dont l'objectif principal est de sensibiliser à la santé des hommes et de promouvoir la recherche sur le cancer de la prostate, s'ouvrira avec une chorale à 10h30 sur la place Prešeren. Les formulaires d'inscription sont déjà ouverts.
Avec les baskets aérodynamiques Nike Zoom Vaporfly Elite, l'équipementier sportif veut permettre à des athlètes sélectionnés de franchir la barre magique des deux heures du marathon, un rêve de longue date pour de nombreux coureurs. Ils sont spécialement conçus pour trois athlètes qui s'entraînent pour le projet Breaking2. La course se déroulera sur le circuit de Monza.
Rejoindrez-vous les milliers de personnes sur la ligne de départ de la Wings for Life World Run 2017, le quatrième événement mondial consécutif de course à pied ? Cette année, le monde pour ceux qui ne peuvent pas courir le 7 mai 2017. L'année dernière, nous avons parcouru 1,255 millions de kilomètres d'espoir et collecté 6,6 millions d'euros de dons. Pouvons-nous battre ces chiffres cette année ?