Pourquoi personne ne se comporte-t-il comme il se doit ? Lorsque les autres vous laissent tomber, il ne s'agit généralement pas d'eux, mais de vous, plus précisément de vos attentes. Vous jugez et acceptez leur comportement en venant de vous-même. Vous avez vos attentes et vos priorités, elles ont les leurs - mais souvent différentes.
Habituellement, dans les relations, rien ne se passe comme prévu. Les partenariats sont compliqués, les partenaires ne se comportent pas de manière logique (c'est-à-dire que la façon dont vous pensez est logique), les amis vous laissent tomber (même si vous pensez qu'ils devraient être là pour vous).
Vous êtes souvent en colère, confus et frustré. Pourquoi est-il si difficile d'entretenir des relations étroites ?
Pour vous aider à faire face à cela, vous devez être conscient de vos attentes et les réduire à un niveau raisonnable.
tu n'as pas toujours raison
Vous prétendez que quelque chose n'est pas vrai et que vous seul avez raison, parce que c'est ainsi que vous pensez et ressentez. Si les autres n'acceptent pas vos vérités, vos croyances et la façon dont vous les justifiez, vous penserez probablement qu'ils sont têtus et qu'il est impossible de leur parler.
Si quelqu'un vous met en colère parce qu'il n'est pas d'accord avec vous, regardez à l'intérieur de vous-même. Pourquoi vous attendez-vous à ce que quelqu'un voie les choses de la même manière que vous ? Ce qui est évident pour vous est absurde pour certains - et vice versa.
Au lieu d'essayer de convaincre les autres de toutes les manières, essayez de développer la compréhension et la tolérance.
Photo : Wesner Rodrigues / PexelsIls ne te respecteront pas toujours
Ce faisant, ceux qui vous manquent de respect vous offrent un miroir dans lequel vous pouvez voir le niveau de votre propre estime de soi. Vous ne pouvez pas exiger et attendre des autres qu'ils vous respectent. Vous pensez peut-être que vous les respectez et que vous vous devez donc de le rendre, mais cela ne fonctionne tout simplement pas.
Surmontez les limites de la vanité et comprenez le respect de soi comme une catégorie personnelle et psychologique qui se rapporte principalement à la confiance en soi et à l'amour de soi.
Tout le monde ne t'aimera pas
Votre valeur n'est pas de savoir si quelqu'un vous aime ou non. Au contraire, développez l'acceptation et l'estime de soi. Cela vous permettra de cultiver des relations de qualité. Acceptez les différences des autres. Ceci est particulièrement important dans les relations d'affaires et la communication.
Ne vous attendez pas à ce que les autres changent
Vous ne pouvez pas influencer les autres à changer et à devenir ce que vous voulez. Même si vous voyez du potentiel en eux et que vous essayez de les encourager, ils y résisteront. Retour à la compréhension et à l'acceptation.
Réduisez vos attentes. Photo: Théo Rql / UnsplashAcceptez que vous ne pouvez pas avoir de bonnes relations avec tout le monde, en particulier avec ceux qui ne changeront jamais leurs attitudes et leur comportement. Et la meilleure décision est de laisser ces personnes sortir de votre vie.
Ne vous attendez pas à ce que les autres lisent dans vos pensées
Personne ne peut lire votre esprit. Personne ne sait ce que vous pensez et comment vous réagirez si vous ne le lui dites pas clairement. Chacun a ses problèmes, ses attentes et ses aspirations. Rien n'est acquis, il faut discuter et s'entendre sur tout. Parfois, cela signifie céder, se disputer ou faire des demandes, mais surtout, beaucoup de bonne communication.
