Faire pousser une barbe, c'est plus que simplement la laisser pousser. C'est une combinaison d'objectifs réalistes, de techniques de soins et d'habitudes saines. Dans ce guide ultime, nous explorerons la science de la croissance de la barbe et partagerons des conseils sur la façon de faire pousser et de coiffer votre meilleure barbe. Du toilettage de votre barbe avec les bons produits à l'essai de nouveaux styles, nous avons ce qu'il vous faut.
Ceci est notre guide pour faire pousser et prendre soin de votre barbe. Mais d'abord, regardons quelques faits scientifiques et légendes urbaines sur la croissance de la barbe :
- La croissance de la barbe est dépend de la génétique. La quantité, l'épaisseur et le motif de vos poils faciaux sont largement déterminés par vos gènes.
- Testostérone joue un rôle important dans la croissance de la barbe. La testostérone est l'hormone responsable du développement des caractéristiques masculines, y compris la pilosité faciale.
- La vitesse de croissance de la barbe varie d'une personne à l'autre. En moyenne, les poils du visage poussent à un rythme de 0,3 à 0,5 millimètres par jour.
- Une barbe peut servir de protection naturelle contre le soleil. La barbe peut bloquer jusqu'à 95 % des rayons UV nocifs du soleil et ainsi protéger votre peau des dommages.
- La barbe peut agir comme un filtre naturel. Votre barbe peut piéger et filtrer la poussière, le pollen et d'autres particules dans l'air, aidant à garder vos voies respiratoires dégagées.
Légendes urbaines sur la barbe :
- Se raser la barbe la fera repousser est devenu plus dense et plus rapide. C'est un mythe courant, mais ce n'est pas vrai. Le rasage n'affecte pas taux de croissance de la barbe ou l'épaisseur des cheveux.
- Manger certains aliments peut aider à accélérer la croissance de la barbe. Bien qu'une alimentation saine soit importante pour la santé globale, il n'y a aucune preuve scientifique, que manger certains aliments peut favoriser la croissance de la barbe.
- Les barbes ne sont pas hygiéniques et peuvent abriter des bactéries. C'est un mythe. En fait, la barbe peut être bénéfique pour la peau car elle peut aider à retenir l'humidité et à prévenir la sécheresse et la desquamation.
- La barbe peut provoquer une irritation de la peau et de l'acné. S'il est vrai que certains hommes peuvent ressentir des irritations cutanées ou de l'acné à cause de leur barbe, ce n'est pas le cas de tous. Un bon entretien de la barbe, y compris un lavage et une hydratation réguliers, peuvent aider à prévenir ces problèmes.
- Une barbe peut vous faire paraître non professionnel. Ceci est une opinion subjective et varie selon l'industrie et la position. Dans certaines industries, la barbe est considérée comme un signe de professionnalisme et de maturité. Dans d'autres, ils peuvent être considérés comme non professionnels. En fin de compte, chaque individu décide pour lui-même ce qui lui convient le mieux.
Fixez-vous des objectifs réalistes
Avant de vous lancer dans l'aventure de la barbe, il est essentiel de déterminer vos objectifs. Il existe de nombreux styles de barbe différents, mais il est important d'être réaliste quant à ce que vos poils faciaux sont capables de faire. Si vous avez une barbe inégale ou un modèle de croissance unique, ajustez vos attentes en conséquence.
Définir la forme
Garder votre barbe définie est essentiel pour lui donner un aspect intentionnel. Rasez le décolleté et nettoyez les lignes des joues pour le faire ressembler à un menton ou moins à un menton. Cependant, si vous décidez d'avoir une barbe shaggy stoner, laissez-la pousser librement et librement.
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Laisser le temps - le temps
La patience est la clé pour faire pousser une barbe. Un peu de temps peut aider à combler les imperfections et la barbe se transforme en quelque chose de nouveau chaque semaine. Ne vous découragez pas s'il semble que vous n'atteindrez jamais votre objectif. Un jour, vous vous réveillerez peut-être et constaterez que vous êtes arrivé à destination. En moyenne, les poils du visage poussent à un rythme de 0,3 à 0,5 millimètres par jour.
Entretien et taille réguliers
Façonner et tailler votre barbe au fur et à mesure qu'elle pousse est la clé pour qu'elle reste utile. Cela aide à diriger les cheveux exactement là où ils doivent être : plus épais à certains endroits, moins à d'autres. Utilisez une tondeuse à barbe ou des ciseaux pointus pour vérifier les poils errants, couper les pointes fourchues ou enlever une partie du volume.
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Utiliser des produits d'entretien
Les produits pour la barbe peuvent être très importants pour les soins et l'entretien appropriés. Quelques gouttes d'huile de barbe seront absorbées rapidement et donneront à vos cheveux les bons nutriments tout en les rendant moins sauvages et crépus. Vous pouvez également remplacer un baume ou une crème à barbe pour aider à façonner votre barbe et la maintenir en place toute la journée. Le shampoing et l'hydratation de votre barbe sont également essentiels pour la garder propre et saine.
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Hygiène de la barbe matin et soir
En brossant votre barbe à la fin de chaque journée, vous exfoliez la peau sous votre menton, soulevez les cellules mortes de la peau et distribuez les huiles naturelles produites dans votre peau. Cela évite les cassures, les frisottis et les pointes fourchues. Appliquer quelques gouttes d'huile à barbe après le brossage est un excellent moyen de stimuler l'hydratation et la nutrition.
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Essayez un nouveau style
Lorsque votre barbe pousse, il est temps d'expérimenter de nouveaux styles. Couper le pont entre la moustache et la barbe, laisser une moustache plus fournie sont autant d'options pour rendre votre barbe unique. Caressez votre barbe et amusez-vous avec !
Cultiver et prendre soin de votre meilleure barbe est une combinaison d'objectifs réalistes, de techniques de toilettage et d'habitudes saines. Qu'il s'agisse de la laisser pousser, d'utiliser des produits de toilettage ou d'essayer de nouveaux styles, nous espérons que ces conseils vous aideront à atteindre le plein potentiel de votre barbe. Bonne barbe !
