Lorsque l'été arrive, la plupart d'entre nous résolvons généralement le problème de la chaleur en fermant les stores pour garder nos maisons agréablement fraîches. Mais que se passerait-il si nous vous disions qu'il existe une approche différente qui pourrait apporter des avantages incroyables à votre santé ? Les dernières recherches de l'Université de l'Oregon révèlent que laisser les stores relevés peut être la clé d'une vie plus saine.
Dans cette étude révolutionnaire, publiée dans la prestigieuse revue "Microbiom", les scientifiques ont examiné le lien entre l'exposition à la lumière et les bactéries dans notre maison. Les participants à la recherche ont été surpris par les résultats, qui indiquent que les bactéries se reproduisent moins dans les pièces où les stores restent relevés et, par conséquent, peuvent contribuer à améliorer la qualité de l'air dans nos maisons.
Plus précisément, dans les pièces où la lumière naturelle était présente, la quantité de bactéries a été réduite de 6,81 TP8T, tandis que la lumière ultraviolette a entraîné une réduction des bactéries de 6,11 TP8T. D'autre part, les bactéries se multiplient plus rapidement dans les pièces sombres - jusqu'à 12%.
Pourquoi ne pas baisser les stores des fenêtres en été ?!
Bien sûr, d'autres facteurs tels que les températures extérieures doivent également être pris en compte. S'ils sont extrêmement hauts, il est recommandé de baisser partiellement les stores pour éviter la surchauffe des pièces. Cependant, il n'y a rien de mal à laisser entrer la lumière dans nos maisons de temps en temps, ce qui peut avoir des effets positifs sur notre santé.
Cette découverte ouvre de nouvelles façons de penser à la façon dont nous utilisons les stores et la lumière dans nos maisons. Changer certaines habitudes quotidiennes et laisser les stores relevés peut contribuer à une meilleure qualité de l'air et par conséquent à l'amélioration de notre santé.
Alors, quand l'été prochain arrivera, n'oublie pas la lumière. Laissez-le briller dans votre maison et profitez des avantages qu'il apporte à votre santé. Vos stores ne sont pas seulement une décoration, ils peuvent devenir un acteur clé de votre voyage vers une vie plus saine et plus fraîche.
