Il le ferait - vous ne le feriez pas. Vous le feriez - il ne le ferait pas. Comment coordonner ? Dans les relations à long terme, il est inévitable que les désirs sexuels d'un partenaire soient parfois désynchronisés. Ceci est tout à fait normal et il n'y a pas lieu de s'inquiéter à moins que cela ne persiste et ne devienne une grave pierre d'achoppement dans la relation.
Lorsque cela se produit, un problème se pose, qui dans la littérature professionnelle est appelé incohérence des désirs sexuels. Ce problème est relativement courant, donc un couple sur quatre y est confronté.
Il y a quelques choses que vous pouvez faire vous-même pour résoudre ce problème avant de demander l'aide d'un professionnel. Dans les lignes qui suivent, nous vous proposerons trois suggestions.
L'écart dans les désirs sexuels est un problème des deux partenaires, pas seulement d'un
Il est très important de considérer l'écart dans le désir sexuel comme quelque chose sur lequel vous et votre partenaire devez travailler, et de ne pas commencer à les blâmer de vouloir vous faire l'amour souvent ou rarement. La prochaine chose que vous devez faire est d'analyser le problème auquel vous êtes confronté en vérifiant si l'un de vous a des problèmes de santé qui réduisent votre libido.
Jetez également un coup d'œil à votre style de vie passé et essayez de voir s'il y a quelque chose qui réduit votre désir sexuel. Vous avez trop d'obligations et êtes plus fatigué que d'habitude ? Vous venez de fonder une famille et vous n'avez pas assez d'énergie pour votre partenaire à cause de la garde d'enfants ? Les réponses à ces questions et à d'autres peuvent vous aider à aller au fond de votre problème.
La communication est la clé
L'une des raisons les plus courantes pour lesquelles le désir sexuel est incohérent est le fait que l'un des partenaires ne ressent pas de plaisir pendant l'amour. Comment régler ceci? Très simple - communication. Expliquez à votre partenaire ce qui vous excite et ce qui vous dérange pendant les rapports sexuels. S'il vous écoute et met en œuvre vos suggestions, vous pouvez vous attendre à un plus grand plaisir des moments intimes, et plus tard à une augmentation du désir sexuel.
Cela semble simple, non ? Malheureusement, de nombreux couples ne savent pas comment communiquer correctement sur ce problème, alors ils creusent par inadvertance le fossé entre eux et rendent la vie ensemble beaucoup plus stressante qu'elle ne devrait l'être.
Commencez à planifier le sexe
Peut-être que vous ne trouvez pas l'idée de planifier des relations sexuelles avec votre partenaire attrayante, car cela tue soi-disant la romance et vous pensez que l'acte de faire l'amour devrait se produire spontanément. C'est une fausse croyance. Il n'y a rien de mal à convenir d'un rendez-vous avec votre partenaire pour coucher ensemble, et cela a aussi ses avantages.
Lorsque vous savez à l'avance quand vous aurez des relations sexuelles, vous pouvez planifier votre journée en tenant compte de cela et établir un horaire afin de ne pas être trop fatigué avant le rendez-vous prévu. De plus, vous avez la possibilité de flirter avec votre partenaire jusqu'à la date choisie, augmentant ainsi le désir sexuel de vous deux, sans crainte qu'à la fin les besoins de quelqu'un ne soient pas satisfaits.
