Vous savez tout sur le soutien, le réconfort, comment être là quand une personne a besoin d'une épaule sur laquelle pleurer. Vous avez appris à écouter attentivement et à comprendre les problèmes des autres. Vous avez appris à partager votre temps, votre énergie et votre attention - avec les autres. Et maintenant vous vous demandez comment il se fait que même si vous avez tout donné à quelqu'un - vous-même, votre cœur et votre amour, cela ne lui suffit pas. Pourquoi?
Votre esprit est en désordre. Vous ne savez pas ce que vous ne faites pas bien. Comment, pourquoi, si vous leur donnez tout ce que vous pouvez.
Pensez-y, peut-être que les gens n'acceptent que ce dont ils ont besoin en amour et ne sont pas prêts à accepter plus que cela. Peut-être même pas ils ne savent pas comment rendre l'amour, parce qu'ils ne savent pas comment l'accepter.
Serez-vous un jour capable de donner à quelqu'un exactement ce qu'il demande ?
Tu vas apprendre fixer des limites? Et si vous vous limitez à ces limites, pouvez-vous toujours être qui vous êtes ? Si vous ne donnez pas tout ce que vous avez et savez en amour, qui serez-vous ? Vous sentirez-vous déçu si vous sentez quelque part à l'intérieur que vous ne donnez pas assez ?
Il ne s'agit pas de ce qui est trop et de ce qui ne suffit pas, il ne s'agit pas de donner et de recevoir, mais de la responsabilité de l'échange. Si vous donnez tout, vous vous retrouvez très rapidement dans la position de tout faire – faire tout le travail émotionnel, prendre tout l'amour et la responsabilité de la relation.
Dans ce déséquilibre, l'autre prend ses distances. Elle est frustrée parce qu'elle ne peut pas et ne peut pas rendre ce que vous lui donnez. Il se sent mal. Votre don lui enlève en quelque sorte la responsabilité de son don, de sa présence et de son investissement dans la relation. Sa contribution à la relation. Il semble que vous êtes le seul à créer la relation. Sans eux.
Les frontières ne te limitent pas
Les limites vous rappellent que vous êtes responsable de certaines choses et que cela commence après cette limite la responsabilité d'une autre personne. Ils sont destinés à développer le respect de la capacité de l'autre à prendre ses responsabilités et la patience de le laisser faire à son rythme et à sa façon.
Vous avez l'habitude de toujours aider, apporter du soutien et de la compréhension, faire diverses choses qui facilitent la vie des autres. Cependant, de cette façon, vous les privez de l'expérience d'élargir leurs propres frontières, de leur propre responsabilité d'investir dans la relation. Alors pourquoi s'embêter si vous le faites déjà ?
Pourquoi ceux à qui tu donnes tant n'en sont pas reconnaissants
Et pourquoi se retirent-ils et s'éloignent-ils au lieu de vous adorer ? Observez-vous et sentez votre vulnérabilité. Vous donnez parce que vous en avez envie. Vous sentez à quel point c'est dur pour quelqu'un et vous ne supportez pas le sentiment que quelqu'un souffre, vous voulez l'aider. Cependant, si vous voulez tout faire pour eux, il ne s'agit pas d'une aide et d'un soutien réels. Aidez-les à faire face à leurs problèmes et à leurs crises. Vous voyez ce qui dérange cette personne et vous savez ce qu'elle doit faire, mais vous ne pouvez pas le faire à sa place, ni la forcer à le faire.
Il faut avoir de la patience et de la confiance, il faut lui donner toutes les chances d'essayer. Il faut attendre qu'il vous demande conseil, analyse, orientation, aide. Quand quelqu'un demande, il est aussi capable de l'accepter. Pas avant.
Lorsque vous sentirez clairement que les limites ne vous retiennent pas, mais vous donnent la liberté, vous vous sentirez soulagé et il vous sera plus facile d'établir une relation appropriée basée sur le donnant-donnant.
