Si vous voulez être calme, vous devez décider ce qui vous rend heureux, ce qui est assez bon pour vous, réussi, stable, beau, sûr, précieux... Vous devez décider ce qui est un bon mode de vie pour vous - de les vêtements que vous portez et la nourriture que vous mangez à travers le travail que vous faites. De la carrière que vous construisez aux relations et aux relations que vous établissez. C'est toute votre décision.
Lorsque vous décidez de ce qui vous suffit, cela signifie que vous partez d'un effort constant pour améliorer votre vie. Si vous ne le savez pas, alors d'autres établissent des normes pour vous qui peuvent être trop basses ou inaccessibles pour vous. Au lieu d'être calme et épanouie, vous sentirez que cela ne vous suffit pas, ou vous vous sentirez inadéquat.
Si vous ne décidez pas ce qui vous suffit, vous n'obtiendrez jamais la paix, il vous manquera constamment quelque chose. Vous penserez que vous pouvez faire mieux, que vous n'avez pas tout donné, que vous n'êtes pas assez bon. C'est un trou noir pour vos émotions et votre stabilité.
Une telle décision n'est pas facile. Vous avez besoin de courage et de clarté d'esprit pour rejeter les préjugés qui vous empêchent de décider ce qui vous suffit. Parce que ce que vous avez à faire est différent de tout ce qu'on vous a appris à faire.
La question n'est pas quelle est la solution idéale, mais de quoi avez-vous réellement besoin pour en avoir assez et vous sentir satisfait ?
Il ne s'agit pas d'imaginer une vie de rêve, mais d'une existence paisible et heureuse. Trouver quelque chose dont vous pouvez être satisfait pour le reste de votre vie, même si vous ne faites pas un seul pas en avant dans quoi que ce soit.
Trouvez la paix en vous-même ! Photo : Flavio Gasperini / UnsplashLorsque vous décidez de ce dont vous avez besoin, vous vous rendez compte du peu dont vous avez vraiment besoin. Et vous pouvez vous détendre.
Vous n'avez plus à vous adapter et à répondre aux attentes des vôtres ou des autres. Vous n'avez pas besoin de travailler constamment sur la meilleure version de vous-même et de vous efforcer de devenir quelque chose que vous pouvez devenir. Vous pouvez être heureux avec qui vous êtes, où vous êtes.
Lorsque vous décidez de ce qui vous suffit, la magie opère - tout ce qui vous entoure commence à vous suffire.
En réalisant enfin ce dont vous avez vraiment besoin, vous définissez des critères inférieurs pour ce que vous devez accomplir. Il ne s'agit pas de la ligne de moindre résistance, il s'agit de s'accepter soi-même et sa vie. Vous pouvez profiter librement de la vie, vous n'avez pas à constamment réparer, améliorer, prouver quelque chose.
Parce qu'en décidant ce qui vous suffit, vous devenez assez. Vous commencez à vous comporter comme une personne digne, qui réussit. C'est ainsi que vous montrez votre valeur. Vous devenez heureux avec vous-même et à partir d'un lieu de plaisir, vous pouvez créer ce qui vous satisfait. Fais le maintenant. Décidez que ce que vous avez vous suffit.
Si vous n'êtes pas satisfait de qui vous êtes, vous ne serez jamais heureux, peu importe à quel point vous changez. Si vous ne valorisez pas vos relations, vous n'aurez jamais de relations à valoriser.
Autorisez-vous à être satisfait, à en avoir assez de ce que vous avez, d'où vous êtes et de ce que vous êtes !
