Vjerojatno ih već znate, samo ste pomalo zaboravili na njih!
Seksualni terapeuti uvjereni su da bi svatko trebao znati sljedeće savjete o zdravom seksualnom životu.
Komunikacija je ključ zdravog seksualnog života
Razgovor o seksu može biti nezgodan za mnoge parove – bez obzira na to kakav je njihov seksualni odnos. Komunikacija je ključ za pravovremeno rješavanje problema. Razgovor o seksu jednako je važan kao i seks, kažu stručnjaci za seks, jer vam pomaže izraziti svoje želje i izgraditi jezik kojim ćete ih opisati.
Ako se osjećate nelagodno otvoreno i iskreno razgovarati s partnerom o seksu, bit će teško podijeliti svoje želje ili otkriti postoje li nedoumice. Razgovori o seksualnosti ne bi se trebali ograničiti na spavaću sobu. O seksu možete bez zadrške razgovarati uz jutarnju šalicu kave ili čaja, u ugodnoj šetnji ili večernjem zagrljaju.
Fotografija: Unsplash/Alexander KrivitskiyNema ništa loše u seksualnoj privlačnosti drugih ljudi
Privlačnost se dogodi – čak i ako ste u sretnom braku – i ne trebate se zbog toga osjećati krivima. Ni brak ne mijenja iznenada našu osnovnu fiziologiju da primijetimo privlačne pojedince koji nam se nađu na putu.
Ako su vas ljudi privlačili prije nego što ste bili u vezi, vrlo je vjerojatno da će vas privlačiti i tijekom veze. Ako vas netko privlači, to ne znači da želite i nešto dublje emocionalno ili čak seksualno s njim.
Ne biste trebali suditi o preferencijama svog supružnika
Vi i vaš partner se možda nećete uvijek slagati oko "fetiša", ali prosuđivanje neće pomoći u poboljšanju vašeg odnosa među plahtama. Kao i kod svake komunikacije u vezi, poželjno je da se i vi i vaš partner osjećate sigurnima da razgovarate o osjećajima i željama bez osuđivanja.
Ako vaš partner spomene nešto što vas ne zanima i niste spremni pokušati, budite ljubazni i iskreni u vezi toga. Recite mu da vam se ne sviđa njegova ideja i razgovarajte s njim o tome kako treba.
Fotografija: Unsplash/Alexander KrivitskiyNikad ne dopustite da se problemi zagnoje
Mnogi ljudi ne žele rješavati probleme u krevetu jer se ili previše srame ili imaju druge brige. Ponekad prođu mjeseci i godine kada parovi žive u poricanju problema ili ne rade ništa osim što preskaču seks ili pristaju na njega bez stvarne želje. Stoga je najbolje potražiti pomoć što je prije moguće.
Seks ne treba shvaćati tako ozbiljno
Dobar seks je zabavan i razigran, stoga pokušajte ostati opušteni i razmišljati kreativno čak i kada rješavate probleme. Isprobavanje nečeg novog može vašem seksualnom životu dodati malo zabave i uzbuđenja. Bilo da se radi o novom položaju, seksi glazbi, romantičnoj rasvjeti... mogućnosti su beskrajne.
