Ponekad zaboravimo da roditeljstvo, kao ni ljubav, nije nešto što dolazi prirodno.
Knjiga Danski način roditeljstva Jessice Joelle Alexander i Iben Dissing Sandahl, zapravo nudi odgovor na pitanje što Dansku čini najsretnijom zemljom na svijetu te kako danski roditelji odgajaju sretnu, samouvjerenu i uspješnu djecu.
“Za Dance autentičnost počinje razumijevanjem vlastitih emocija. Ako svoju djecu naučimo prepoznati i prihvatiti vlastite autentične osjećaje, dobre ili loše, te se ponašati u skladu sa svojim vrijednostima, životni izazovi i prepreke neće ih izbaciti iz tračnica. Znat će da su učinili ono što su smatrali ispravnim. Moći će prepoznati vlastite granice i poštivati ih. Taj unutarnji kompas, autentično samopoštovanje temeljeno na vrijednostima, postaje najjači vodič u životu i ne popušta pod vanjskim pritiscima." oni kažu.
Zadnje ažuriranje 2024-11-11 / Affiliate Links / Izvor fotografije: Amazon Product Advertising API
Iako biste knjigu svakako trebali pročitati, izdvajamo šest bitnih savjeta koji će vam pomoći pronaći odgovor na pitanje kako to rade!
1. Pregledajte svoja utvrđena pravila i aktivnosti
Vaše tekuće aktivnosti one su radnje i reakcije koje imate kada ste preumorni da razmišljate i tražite bolji način ili opciju. Jednostavno reagirate instinktivno, pomalo lijeno, kako biste brzo došli do rješenja. Redovite aktivnosti i pravila također mogu biti rezultat vašeg odgoja.
Napravite popis svog ponašanja i reakcija prema djeci kad ste loše volje i pokušajte saznati koje od njih najmanje volite kako biste ih sljedeći put mogli kontrolirati. Puno je lakše kada ste ih svjesni.
2. Spontana, neovisna igra može učiniti vaše dijete manje anksioznim
Majke se često osjećaju krivima jer se premalo igraju sa svojom djecom, nego nastoje poput hobotnice obavljati kućanske poslove i biti na raspolaganju kolegama na poslu ako im nešto zatreba.
Danci očito puno više cijene dječju spontanu, samostalnu igru. Oni to vide kao način da izgrade djetetovo samopoštovanje. Dopuštanje djeci da se slobodno igraju sama ili s drugima uči ih vještinama snalažljivosti - kako se nositi sa situacijom bez da mama uskoči u pomoć.
Osjećaj da se može samostalno nositi sa situacijama poboljšava djetetov osjećaj kontrole. Tako shvaćaju da zapravo puno mogu sami, da im ne treba pomoć roditelja. Na taj način postaju hrabriji, trude se više i raste im samopouzdanje.
Dijete koje vjeruje da kontrolira svoj život manje je vjerojatno da će biti depresivno jer zna da kontrolira neke stvari.
Dakle, nemojte se osjećati krivima što puštate djecu da se sama igraju!
Fotografija: Freepik
3. Pohvalite trud, a ne rješenje
Roditelji u Danskoj fokusiraju se na rad i trud uložen u dovršavanje zadatka, a ne na stvarni krajnji rezultat. Umjesto da raspravljaju o tome koliko je njihovo dijete pametno kada položi test sa savršenom ocjenom, oni će naglasiti fokus koji je dijete pokazalo kako bi dobilo dobar rezultat.
Poticanje usmjerava dijete na ispravno razmišljanje u rastu i razvoju: "Ne rastem jer sam dobio peticu, nego rastem jer razvijam vještine i marljivo radim." S druge strane, djeca koja vjeruju da je jedini dokaz uspjeha rezultat mislit će da je inteligencija nešto što ili imaju ili nemaju.
Zato prihvatite da će dijete ponekad biti frustrirano teškim zadacima koji zahtijevaju puno truda. Nikada ga ne zaboravite pohvaliti za njegovu upornost kada završi zadatak.
4. Odvojite ponašanje od osobe
Jessica Joelle Alexander kaže da je njezin sin imao naviku skrivati se od ljudi, a ona mu se opravdavala i svima govorila kako je sramežljiv. Opet i opet. Dijete je postajalo sve sramežljivije dok ga je poistovjećivala s onim što radi. Ali on je tek prolazio kroz određenu fazu u svom razvoju.
Da je tada znala ono što sada zna, mogla bi problem definirati u pozitivnom kontekstu rečenicom: – Trenutno uživa u društvu poznatih osoba.
Roditelji u Danskoj rijetko se fokusiraju na negativne situacije, već na pomoć djetetu da pronađe pozitivno rješenje. Ne etiketirajte dijete riječima da je sramežljivo, nespretno, netalentirano. Nemojte im čak ni govoriti da su loši kad se loše ponašaju, već im recite da su dobri, a da njihovo ponašanje nije.
Fotografija: Freepik
5. Naučite ih kako se ponašati i pokazivati emocije kako bi izbjegli pritisak vršnjaka
Empatiju je teško naučiti u sebičnom društvu. Razgovarajte s djetetom o tome kako se lik iz crtića osjeća kada se dogodi nešto loše ili dobro. Pitajte jesu li se ikada ovako osjećali.
Nakon što razumiju različite emocije, potaknite ih da često koriste to znanje.
Kako djeca budu odrastala, moći ćete objasniti kako njihovi postupci mogu utjecati na druge i na njih same na određene načine. Uostalom, nakon što iskuse te emocije, rijetko dopuštaju da ih vode vanjski utjecaji kao što su droga, alkohol, utjecaj lošeg društva itd.. Znat će da su gospodari svojih emocionalnih reakcija.
Savjet: kad ste sretni ili tužni, neka vaša djeca vide vašu ljudsku stranu. Ako im možete objasniti kako se osjećate riječima koje će razumjeti. A onda neka vide kako svladavate negativne emocije.
6. Odvratite se od problema umjesto da pribjegnete ucjeni
Izuzetno je teško ostati miran kada vaše dijete nastavi raditi nešto što ste mu već rekli da nije u redu. Međutim, ova knjiga nudi rješenje – izbjegavanje problema umjesto kažnjavanja.
Jessica Joelle Alexander navodi vlastiti primjer svog četverogodišnjeg sina koji se neprestano svađao s ocem gdje bi se mogao igrati s određenom igračkom. Otac mu je rekao da bi trebao biti u svojoj sobi, ali sin je htio lutati po kući. Čula je kako mu muž ponovno objašnjava uvjete koje je postavio, a sin je samo rekao: "Ne." U tom je trenutku njezin suprug zgrabio igračku i počeo škakljati sina govoreći da mu je bolje da se s njom igra u svojoj sobi. I sukob je riješen.
Takve situacije lako mogu prerasti u ultimatum. "Igraj se s ovom igračkom u svojoj sobi ili se s njom uopće nećeš igrati." Umjesto toga, preusmjerite problem na humor. Poruka je i dalje ista, ali bez suza i zle volje.
Savjet: Umjesto ultimatuma predložite izlaz iz užarene situacije. Pokušajte biti smiren učitelj i zadržite ozbiljnost i strogoću za situacije u kojima će to zaista trebati.
