Osjećate se kao da vam nešto nedostaje? Da ovo nije život koji želite živjeti za pet ili deset godina? Onda učinite nešto za sebe i promijenite svoju svakodnevicu.
osobni rast
Ljudi se razlikuju jedni od drugih. Neki se najbolje osjećaju kada su okruženi ljudima, dok drugi napune baterije kada odvoje vrijeme za sebe. Nema ništa loše u tome da budete sami - ne trebati nikoga drugoga za osobno zadovoljstvo velika je vrlina. No umrežavanje je iznimno važno u današnjem svijetu jer nam može otvoriti mnoga vrata. Evo 7 načina koji će vam pomoći da se povežete s ljudima.
Svi smo se našli u situaciji da se ljudi prema nama nisu odnosili korektno ili učinili su nešto što nas je povrijedilo. Posve je normalno da nakon takvog događaja doživite osjećaje ljutnje i ogorčenosti, no trebali biste znati da što duže zadržavate takve osjećaje, to ćete više štete nanijeti sebi. Zato smo pripremili 6 koraka koji će vam pomoći da se riješite osjećaja ljutnje i prestanete zadržavati stare zamjerke.
Jeste li ikada čuli laž da je biti sam tužno? Da oni koji su sami – ranjeni, oštećeni, čudni, slomljeni? Da su preizbirljive, da nikome ne pristaju? Da se ne znaju prilagoditi i voljeti?
Zašto je važno biti emocionalno pismen? Što se događa s neprerađenim emocijama i kako to spriječiti? Kako regulirati osjećaje? Koliko dobro poznajete svoje emocije?
Sjediti ispred TV-a sa sladoledom, čipsom i keksima? Jedete li jer ste tužni, veseli ili vam je dosadno? Ako su vam te situacije poznate i radite ih svaki dan, mogli biste se naći u šaci emotivne izjelice. Ovakva prehrana može dovesti do nezdravog odnosa prema hrani, što može dovesti do osjećaja krivnje i raznih frustracija.
Za mnoge su ljudi praznici čarobni, ali za neke su duboko iscrpljujući. Podsjetite se da ste i vi važni, a ne samo oni koji su vam najbliži.
Jedan od najljepših osjećaja svakako je onaj koji nas obuzima nakon uspjeha, bilo da se radi o uspješnom ispitu, napredovanju na poslu, tijelu u koje smo uložili puno truda ili rastu na polju emocija i odnosa. Mnogo puta želimo sami sebe nagraditi i obično prvo mislimo na materijalne stvari. Naravno, nema ništa loše u tome da nabavite torbicu koju dugo želite ili da odete u svoj omiljeni restoran, ali postoje načini da to učinite bez gubitka novca. Pripremili smo 8 ideja kako se potpuno besplatno nagraditi za svoje uspjehe.
Jeste li se ikada zapitali što vam je najvrjednije u životu? Nekima su to razne vještine i znanja, materijalna dobra, zdravlje. No, blizina ljudi je iznimno vrijedna, što u ovim vremenima često zaboravljamo.
Neočekivane promjene često predstavljaju vrlo tešku životnu situaciju, bilo da se radi o razvodu, gubitku prijatelja ili posla. Sasvim je normalno da vas događaj šokira, a taj osjećaj prati tuga i praznina. Međutim, ne smijete dopustiti da vas prikova očaj. Život ide dalje i vaša je budućnost puna prekrasnih trenutaka, novih znanja i uspjeha. Za vas smo pripremili 6 koraka kako oprostiti i krenuti iznova.
Zatražiti i prihvatiti pomoć od bližnjega mnogima je vrlo teško, čak i ako im je osoba koja bi im pomogla među najbližima. To se obično događa jer ih se kao djecu nije čulo i morali su se naučiti brinuti sami za sebe. No, svatko se u jednom trenutku nađe u situaciji da mu treba netko pomoći. Zato smo pripremili 3 koraka uz koje ćete lakše i besramnije zatražiti pomoć.
Planiranje vjenčanja može biti jako zamorno, a lista obaveza je beskrajna. Svaki par pamtit će dan vjenčanja kao jedan od najljepših u životu, a upravo će mu prekrasne fotografije ostati kao vječna uspomena. Fotografi vjenčanja provode dosta vremena sa svojim klijentima i primjećuju mnoge stvari, pa i one koje drugima često ostaju skrivene.