Za miran san i manje hrkanja: zrak u spavaćoj sobi je ključan! Dakle – biljke za bolji san bez hrkanja.
Zdravlje
Jeste li ikada osjetili da vas ubod komarca dovodi na rub očaja? Sjećate li se onog trenutka kada ste očajnički tražili bilo što da ublažite nesnosni svrbež? Što učiniti nakon uboda komaraca?
Loš miris tijela može biti smetnja koja utječe na samopouzdanje i osobnu higijenu. Iako postoji mnogo dostupnih dezodoransa i parfema, s neugodnim mirisima možete se nositi i na prirodne i pristupačnije načine. Evo deset savjeta kako se riješiti neugodnog mirisa tijela i ostati svjež tijekom dana.
Dugotrajno izlaganje suncu donosi i manje ugodne posljedice, a jedna od njih je izraženi umor. Pa zašto sunce može imati tako snažan učinak na našu energiju i dobrobit? U ovom članku, uz pomoć stručnjaka, otkrivamo glavne uzroke umora od sunca i nudimo praktične savjete kako ih izbjeći ili ublažiti.
Rajčice su poput one stare prijateljice koju svi vole - živahne, sočne i uvijek spremne začiniti svako jelo. Nalazi se u salatama, umacima i pizzama, pun je vitamina, minerala i antioksidansa. No, rajčica ima i svoju mračnu stranu. Tko bi rekao da može skrivati poprilično zdravstvenih zamki?
Koristite li bocu vode? Ako je tako, koliko se bakterija krije u njemu? Možda će vas iznenaditi, ali boca vode može biti prljavija od WC školjke.
Jeste li se ikada zapitali perete li borovnice ispravno? Znate li zašto je važno ukloniti sve kemikalije i nečistoće iz borovnica?
U pranju zubi možemo biti dovoljno temeljiti samo ako odaberemo kvalitetna i učinkovita sredstva koja nam uz pravilnu upotrebu omogućuju savršeno čiste zube. Korištenjem četkice za zube i međuzubnih četkica osiguravamo pravilno čišćenje svih površina zuba te sprječavamo mnoge probleme.
Osjećaj pečenja u ustima nakon jela začinjene hrane često je iskustvo koje doživljavaju mnogi ljudi. Dok neki ljudi uživaju u oštrini i pikantnosti, drugima ovaj osjećaj može biti prilično neugodan. U ovom članku otkrivamo vam zašto začinjena hrana izaziva peckanje, što možete učiniti da ublažite ovo neugodno iskustvo i koje pogreške izbjegavati kako ne biste pogoršali situaciju
Želite dužu, jaču i zdraviju kosu? Svi sanjamo o lijepim pramenovima koji padaju sve do struka. Ali kako postići ovaj čudesan rast kose? Ne brinite, mi imamo odgovore za vas! Evo pet jednostavnih, ali učinkovitih savjeta za poticanje rasta kose i postizanje izgleda o kakvom ste oduvijek sanjali.
Kako jutarnja kava može postati najveći saveznik u borbi protiv viška kilograma?
Ljudi se često bude sa suhim ustima ili izrazitom žeđu, što može utjecati na kvalitetu njihova sna i na to kako se osjećaju sljedeći dan. Ovo nepovoljno stanje mogu uzrokovati različiti čimbenici - od jednostavnih navika do ozbiljnijih zdravstvenih problema. U ovom članku, uz pomoć stručnjaka, otkrivamo pet najčešćih uzroka noćne žeđi i nudimo uvid u to kako možete ublažiti ovaj problem.