For en afslappende søvn og mindre snorken: Luften i soveværelset er afgørende! Altså - planter for bedre søvn uden snorken.
Sundhed
Har du nogensinde følt et myggestik bringe dig til randen af fortvivlelse? Kan du huske det øjeblik, hvor du desperat ledte efter noget for at lindre den uudholdelige kløe? Hvad skal man gøre efter myggestik?
Dårlig kropslugt kan være til gene, der går ud over selvtilliden og den personlige hygiejne. Selvom der findes mange deodoranter og parfumer, kan du også håndtere ubehagelige lugte på naturlige og mere overkommelige måder. Her er ti tips til at slippe af med dårlig kropslugt og holde dig frisk hele dagen.
Langvarig udsættelse for solen giver også mindre behagelige konsekvenser, hvoraf den ene er udtalt træthed. Så hvorfor kan solen have så kraftig en effekt på vores energi og velvære? I denne artikel afslører vi med hjælp fra eksperter de vigtigste årsager til soltræthed og giver praktiske råd om, hvordan man undgår eller afbøder dem.
Tomater er som den gamle ven, som alle elsker - livlige, saftige og altid klar til at pifte enhver ret op. Findes i salater, saucer og pizzaer, den er fuld af vitaminer, mineraler og antioxidanter. Tomater har dog også deres mørke side. Hvem ville have troet, at den kunne skjule en del sundhedsfælder?
Bruger du en vandflaske? Hvis ja, hvor mange bakterier gemmer der sig i det? Det kan overraske dig, men en vandflaske kan være mere beskidt end en toiletkumme.
Har du nogensinde spekuleret på, om du vasker dine blåbær korrekt? Ved du hvorfor det er vigtigt at fjerne kemikalier og urenheder fra blåbær?
Vi kan kun være grundige nok, når vi børster vores tænder, hvis vi vælger højkvalitets og effektive værktøjer, der, når de bruges korrekt, giver os helt rene tænder. Ved at bruge en tandbørste og interdentalbørster sikrer vi, at alle overflader på tænderne bliver ordentligt renset, og mange problemer forhindres.
En brændende fornemmelse i munden efter at have spist krydret mad er en almindelig oplevelse, som mange mennesker oplever. Mens nogle mennesker nyder skarpheden og krydretheden, kan denne fornemmelse være ret ubehagelig for andre. I denne artikel afslører vi for dig, hvorfor krydret mad giver en brændende fornemmelse, hvad du kan gøre for at lindre denne ubehagelige oplevelse, og hvilke fejl der skal undgås for ikke at forværre situationen
Vil du have længere, stærkere og sundere hår? Vi drømmer alle om smukke lokker, der falder helt ned til taljen. Men hvordan opnår man denne mirakuløse hårvækst? Bare rolig, vi har svarene til dig! Her er fem enkle, men effektive tips til at booste hårvæksten og opnå det look, du altid har drømt om.
Hvordan kan din morgenkaffe blive den største allierede i kampen mod ekstra kilo?
Folk vågner ofte op med tør mund eller ekstrem tørst, hvilket kan påvirke kvaliteten af deres søvn, og hvordan de har det næste dag. Denne ugunstige tilstand kan være forårsaget af forskellige faktorer - fra simple vaner til mere alvorlige helbredsproblemer. I denne artikel afslører vi med hjælp fra eksperter de fem mest almindelige årsager til nattetørst og giver et indblik i, hvordan du kan afhjælpe dette problem.