Sunčeve zrake podižu razinu serotonina, hormona odgovornog za dobro raspoloženje. Zaslužni su i za sintezu vitamina D koji nas, između ostalog, štiti od omekšavanja kostiju i osteoporoze. Sunce nas veseli, ali ne smijemo zaboraviti da može biti i opasno.
krema za sunčanje
Znate da je krema za sunčanje obavezna ovih dana, zar ne? I znaš da se moraš ponovno nanositi svaka 2 sata? Ako se još niste (dovoljno) zaštitili od sunca, onda su vas oni poljupci štetnih ultraljubičastih zraka pošteno opekli. Bolne opekline od sunca mogu trajati danima, pa u očaju možemo pokušati gotovo sve. dr. Erin Gilbert, dermatologinja iz New Yorka, ima 3 ključna savjeta za pomoć kod opeklina.
Ako niste ljubitelji nudističkih plaža, onda su bijele bore od sunčanja poznata pojava. Nekada se neravnomjerno preplanula koža smatrala velikim zabranom u modi, a onda su prugice u kupaćem kostimu postale vrlo popularne i poželjne. Ako vam se ne sviđaju, ovo su načini da ih se brže riješite.
Može se dogoditi da odemo na godišnji odmor pa nam neka neugodna ili neugodna situacija pokvari dobro raspoloženje. Od zaustavljanja automobila na pola puta do mučnine ili grčeva u želucu koji nas tjeraju da trčimo do najbliže kupaonice. Imamo rješenja za neke neželjene situacije.
Sunce može biti vaš najbolji prijatelj i najgori neprijatelj kada je u pitanju zdravlje vaše kože. Iako nam osigurava esencijalni vitamin D, pretjerano izlaganje UV zrakama uzrokuje starenje kože, pigmentne promjene i rak kože. Kako bismo vam pomogli da pravilno zaštitite svoju kožu, obratili smo se dermatolozima za savjet o tome što treba, a što ne treba raditi kada je u pitanju zaštita od sunca. Dakle - 5 bitnih savjeta za korištenje kreme za sunčanje!
Dok sunce baca svoj topli sjaj i poziva nas da više vremena provodimo vani, postaje ključno riješiti se zabluda o kremama za sunčanje. Uz obilje dostupnih informacija, lako je postati žrtva uobičajenih mitova koji mogu spriječiti naše napore da zaštitimo našu kožu od štetnih UV zraka.
Krema za sunčanje ključna je za zaštitu kože od štetnih UV zraka, no većina nas je nanosi nepravilno. Donosimo sedam najčešćih pogrešaka u zaštiti od sunca koje radimo i kako ih izbjeći.
Ljeto je konačno stiglo i vrijeme je da prigrlite toplinu sunca i uživate u tim veličanstvenim zrakama. Ništa ne podsjeća na ljeto više od preplanulog tena. Ali kako zadržati preplanuli ten dugo nakon završetka odmora? U ovom članku otkrivamo sedam zlatnih pravila za produljenje preplanulosti.
Kreme za sunčanje postale su neizostavan dio naše dnevne rutine. Bez obzira idemo li na plažu ili jednostavno uživamo u sunčanom danu u gradu, krema za sunčanje je ono što nas štiti od štetnih sunčevih zraka. Međutim, postoje neke šokantne istine o kremama za sunčanje koje možda niste znali. U ovom ćemo članku otkriti sedam znanstveno potkrijepljenih činjenica o kremama za sunčanje koje će vam pomoći da bolje razumijete kako djeluju i kako ih najbolje možete koristiti za zaštitu svoje kože. Ovo je istina o kremama za sunčanje!
Žuti tragovi kreme i klora? Bijeli kupaći kostim je trn u oku sve dok ne dobijete mrlje od kreme za sunčanje i klora u bazenu. Kako ih očistiti i održati blještavo bijelim? Evo provjerenih savjeta koji će vam pomoći riješiti ovu modnu dvojbu.
Ne vjeruj svemu što vidiš. Ovo bi mogao biti sažetak istraživanja o zaštiti od sunca koje je provela neprofitna organizacija Consumer Reports. Utvrdili su da ZF brojevi koje vidimo na pakiranjima krema za sunčanje nisu uvijek pouzdana mjera zaštite od sunca. Dakle, koje su najbolje kreme za sunčanje u 2017.?
Kako se približava ljetna sezona, mnogi od nas žude za željenom preplanulošću. Iako je boravak na otvorenom pod suncem najprirodniji način za preplanuli ten, postoji nekoliko trikova za brzi preplanuli ten.