povrće

Ovu hranu morate oprati prije jela!

Velika većina voća i povrća kupljenog u hipermarketima ili na tržnici više puta je prskano kemijskim sredstvima - to mu poboljšava izgled i štiti ga od napada insekata, ličinki i puževa. Pesticidi se uglavnom koriste za zaštitu voća, ali i povrća, bilja i žitarica.

kulinarski

Recept: juha od mrkve s đumbirom

Uoči blagdana, kada zimski dani zahladne, mnogi se najbolje osjećaju u okrilju toplog doma. Tamo se možemo ugrijati toplom čokoladom, kakaom ili toplom, ukusnom juhom. Pripremili smo za vas recept za juhu od mrkve s đumbirom – vrlo zdrav obrok koji možete pripremiti na potpuno jednostavan način.

kulinarski

Korisni i vrlo korisni savjeti kako pravilno čuvati hranu da se ne pokvari

Često vas nervira kada vam povrće i voće truli? Predstavljamo vam nekoliko trikova uz koje možete dulje zadržati voće i povrće te neke druge namirnice u kuhinji – a da se ne pokvare i isuše.

Zdrava hrana

Kako pravilno zamrznuti povrće i začine za zimu

Još ima vremena za pripremu zimnice. Mnogi ljudi ne znaju kako ga pravilno pripremiti. Jeste li među njima? Pridržavajte se sljedećih pravila i sačuvat ćete okus i hranjive tvari!

Zdravlje

5 načina na koje prehranom možete smanjiti rizik od dijabetesa

Stručnjaci već dugo vremena pronalaze načine za smanjenje rizika od razvoja dijabetesa ili dijabetes tipa 2. Najnovija istraživanja pokazuju da odgovor leži u maksimalnom unosu voća, povrća i ostalih nutrijenata koji su bogati vlaknima, vitaminima i mineralima. Za vas smo pripremili 5 savjeta koje možete uvrstiti u svoju prehranu i tako smanjiti mogućnost razvoja dijabetesa tipa 2.

kulinarski

Recept: povrće sa pečenim sirom

Ima okus kao da jedete sočnu pizzu sa sirom.

Zdravlje

Iznenadit ćete se koliko vrtlarstvo može koristiti vašem zdravlju

Iako se vrhunac vrtlarske sezone bliži kraju, sljedećih nekoliko vrtlarskih prednosti potaknut će vas da počnete saditi povrće u proljeće. Vrtlarstvo ne samo da čini vaš vrt lijepim i daje svježe povrće, ono također jača vaš imunološki sustav i izoštrava vaš mozak.

kulinarski

traži

Odaberite jezik

Sa vama od 2004