Molte persone in questi giorni sono alla ricerca delle ultime tendenze e strategie per mantenere un aspetto giovanile. Tuttavia, possiamo imbatterci in molti miti. Vari esperti di dermatologi, chirurghi plastici hanno contribuito a sfatare alcuni miti sull'invecchiamento e ve li sveliamo di seguito.
La pelle è nostra l'organo più grande, ma purtroppo spesso è il più trascurato. Sebbene siamo consapevoli dell'importanza di una dieta sana, di un regolare esercizio fisico e di una vita con il minor stress possibile, dimentichiamo ancora che la pelle, come ogni altra cosa nella vita, ha bisogno di cura speciale. Per rimanere giovani il più a lungo possibile, esistono vari trattamenti e prodotti antietà. Prima di mettere diversi prodotti sul viso o dovresti saperne di più su come e perché la tua pelle invecchia.
1. Le rughe sono il primo segno di invecchiamento
La maggior parte delle persone non pensa molto all'invecchiamento, finché non vedi le rughe, che appaiono sul viso. Comincia a diminuire con l'età ammontare della sostanza, che mantengono la pelle liscia. Queste sostanze includono collagene, elastina e acido ialuronico. I dermatologi sono dell'opinione che sottili cambiamenti nella pelle non si verificano solo con l'età, ma alcuni cambiamenti - come la pelle più sottile intorno agli occhi e alla bocca, le occhiaie sotto gli occhi, possono iniziare a comparire anche dopo i 20 anni. Ecco perché non è mai troppo presto, per iniziare a utilizzare preventivamente vari cosmetici e integratori che contengono ingredienti delicati sulla pelle. Questi stessi inizi possono fare una grande differenza quando la pelle inizia a perdere collagene.
2. L'invecchiamento è determinato dai nostri geni
Potresti presumere che l'invecchiamento abbia più a che fare con registri genetici, ma la cronologia dell'invecchiamento di tua madre non è necessariamente un indicatore dell'invecchiamento della tua pelle. Causano l'invecchiamento in questo modo fattori interni ed esterni. Quelli interni si riferiscono alla genetica, mentre i fattori esterni che danneggiano la pelle sono l'inquinamento, l'esposizione al sole, il fumo, lo stress, l'alcool, ecc. Pertanto, la genetica non è la causa principale dell'invecchiamento cutaneo.
3. I peeling chimici sono dannosi
Gli ex peeling chimici potrebbero cambiare in modo permanente l'aspetto della pelle, e non in meglio. La maggior parte degli scrub che usiamo oggi sono grandi più delicato sulla pelle e se usati correttamente non causano alcun danno. Se decidi di sottoporti a questo tipo di procedura, assicurati che venga eseguita da un dermatologo o estetista qualificato ed esperto.
4. Usando la protezione solare
Esistono due tipi di luce UV: UVA e UVB. I raggi UVA sono generalmente associati a invecchiamento delle cellule della pelle e di solito sono la causa di rughe, macchie solari e altri segni di danni del sole. I raggi UVB sono la principale causa di scottature e danneggiano direttamente il DNA nelle cellule della pelle e sono collegati alla maggior parte dei tumori della pelle. Se la pelle durante l'esposizione senza protezione dal sole, i raggi possono accelerare la formazione delle rughe. L'esposizione prolungata e ripetuta danneggia il collagene e porta a una struttura della pelle meno flessibile e più debole.
5. I prodotti antietà agiscono immediatamente
Vorremmo che ci fosse un tonico miracoloso o un'erba magica che avrebbe un effetto istantaneo effetto ringiovanente. I dermatologi ritengono che il tempo medio di attesa affinché il prodotto faccia effetto sia di almeno un mese. Quindi sii coerente con la tua cura del viso. Vale a dire, l'uso irregolare dei prodotti può anche essere la causa della mancata prevenzione dell'invecchiamento cutaneo.
6. I prodotti costosi sono più efficaci
Il prezzo elevato di un prodotto non garantisce che sarà più efficace. Invece del prezzo, prima dell'acquisto controlla sempre gli ingredienti, che sono nel prodotto. I prezzi elevati a volte sono solo un riflesso del marketing e del marchio piuttosto che della vera qualità. Forse le misure più semplici ed economiche contro l'invecchiamento della pelle sono spesso più efficaci di quelli più costosi alternative. Ad esempio, l'uso quotidiano di creme solari e creme idratanti poco costose è molto meglio a lungo termine rispetto a trattamenti costosi occasionali.
7. Routine notturna antietà
La cura della pelle regolare dovrebbe essere effettuata due volte al giorno, mattina e sera. Routine notturna la cura è ancora più importante, poiché la pelle è esposta a diverse influenze esterne durante il giorno, come il sole, il vento, l'aria inquinata e lo stress. Pertanto, è importante pulire accuratamente il viso la sera e utilizzare una crema da notte protettiva. Di notte, tutto ripristina l'organismo e la nostra pelle non fa eccezione. Si consiglia anche di pulire la pelle al mattino, poiché la pelle secerne il sebo durante la notte. La pelle è necessaria proteggere dall'inquinamento e da altre influenze ambientali.
8. Uso di retinolo
Il retinolo è uno degli ingredienti principali per la cura della pelle, soprattutto per il viso. È ottenuto dalla vitamina A ed è dimostrato che stimola la produzione di collagene e ha un effetto preventivo contro i segni dell'invecchiamento cutaneo. Sebbene tu possa usare il retinolo tutti i giorni, alcuni tipi di pelle non vanno bene resistere all'uso quotidiano, poiché irrita la pelle. Se noti che la tua pelle è secca, desquamata, è necessario l'uso del retinolo abbandonare.
9. Più acqua bevi, meglio è
Si dice spesso che dobbiamo bere otto bicchieri d'acqua al giorno per mantenerci pelle idratata. I dermatologi affermano che non ci sono prove accurate per questo. Sebbene l'acqua sia efficace per la nostra salute, può averne troppa effetti negativi, poiché si crea uno squilibrio nel flusso sanguigno che può causare bassi livelli di sodio.
10. La pelle brucia e si rassoda
Sensazione di bruciore durante l'allattamento la pelle non è un buon segno. Ciò significa che la tua pelle è irritata e incline all'acne. Questa è un'indicazione che lo è L'equilibrio del pH nella pelle è disturbato, che porta alla sensibilità della pelle. La debolezza porta a una pelle più sensibile e all'invecchiamento, quindi tratta la tua pelle con prodotti che mantengano la sua protezione naturale: gli oli, piuttosto che rimuoverli.
