Ricordati che sei unico. E che ti metti sempre troppo nella vita.
Non dimenticare mai che sei importante, che sei degno, che sei speciale perché vivi qui e ora.
Quando ti sembra che il mondo intero sia contro di te e ti stai facendo strada lungo la tortuosa strada della vita, ricorda queste 33 cose.
1. Ti meriti di sentire l'amore che ricambi. E che sei degno di amore solo perché sei vivo.
2. Non tutti i cambiamenti positivi sono sempre positivi all'inizio. I sentimenti negativi non equivalgono a risultati negativi. Abbi fiducia e vai dove ti porta il cuore.
3. Credi che c'è ancora tempo per diventare tutto ciò che vuoi essere. C'è un tempo per fare quello che hai sempre voluto fare. È ora di innamorarti di qualcuno che ti ama nel modo in cui meriti di essere amato. È tempo di far uscire dalla tua vita le persone che sai non vanno bene per te. È tempo.
4. Va bene se non puoi fare tutto oggi. Non c'è niente di sbagliato nel sentirsi stanchi. Riposati.
5. Non lasciare che le azioni degli altri ti convincano che non sei abbastanza bravo perché lo sei. Sii forte in ciò che sei. Inspira le tue preoccupazioni per il futuro. Non pensare troppo. Fai un passo indietro e pensa a quanto sia fantastico essere vivi su questo bellissimo pianeta. Sei abbastanza bravo per tutto ciò che fai. Ora. Intanto. Tu appartieni a questo posto.
6. Sei la ragione per cui qualcuno crede nella bontà delle persone. Sei la ragione per cui qualcuno crede che esistano persone buone e vere. Grazie per essere te.
7. Dovresti essere così orgoglioso di te stesso per aver rispettato il tuo intuito. Potrebbe essere difficile ora, ma presto sentirai che tutto è come dovrebbe essere. Non essere troppo critico con te stesso perché non hai visto e considerato immediatamente la tua verità interiore. Sei dove dovresti essere.
8. Ti meriti un amore che riempia tutto il tuo essere. I tuoi errori non ti rendono meno amabile. Perdona te stesso. Ti meriti di amare ogni parte di te stesso. L'amore ti trova sempre. L'amore è sempre dentro di te. Vai al tuo cuore. Digli: "Ti amo e ti ascolto". Più sei amorevole con te stesso, più amore sperimenterai.
9. Ti meriti l'amore che cerchi. L'amore ti troverà. Respira profondamente, senti il battito del tuo cuore e abbi fiducia che la persona a cui sei destinata sta arrivando da te.
10. Respirare. Concentrati sul suono del tuo respiro. Concentrati sulla sensazione del respiro. Quando non riesci a concentrarti su nulla ed è scomodo sederti nella tua mente, respira. Presto sentirai la pace.
11. Starai sempre bene alla fine. Dillo a te stesso quando non ti senti bene. Inoltre, se non ci credi, dillo a te stesso.
12. Sei dove devi essere. Arriverai dove vuoi essere.
13. Ciò che non ha senso ora avrà senso un giorno, se è destinato a farlo. Non siamo fatti per capire tutto. Otteniamo sempre la conoscenza di cui abbiamo bisogno quando è il momento di averla.
14. Un respiro alla volta. Se oggi è difficile, domani è un nuovo giorno. Fai ciò che puoi. Non fare tutto se non puoi.
15. Puoi fare più di quanto ti dai credito. Ti meriti di darti più credito. Guarda fino a che punto sei arrivato. Guarda quanto hai imparato.
16. Non sei indietro. Sei dove devi essere.
17. Sei sempre più forte di quanto pensi. Concediti spazio e tempo per non fare assolutamente nulla e ascolta solo la tua forza interiore.
18. Troverai la tua anima gemella quando sarà il momento giusto. Non c'è niente di sbagliato in te. Essere single o non avere relazioni romantiche di successo non significa che sei un fallimento.
19. Sei bella e abbastanza per te stessa.
20. Stai andando meglio di quanto pensi. Guarda indietro e vedrai fino a che punto sei arrivato.
21. Puoi e dovresti continuare. Persistere.
22. Il mondo è migliore perché ci sei dentro. Grazie per essere te.
23. Sebbene ci siano persone che non rimangono nella tua vita per sempre, in qualche modo hanno reso la tua vita migliore per portarti sulla strada giusta. E questo è importante da ricordare.
24. Sii gentile con la tua preziosa mente. Rallentare. Ti meriti di riposare. Il modo in cui esprimi la tua mente influisce su tutto. La tua mente non è contro di te, è con te.
25. Se hai bisogno di aiuto, rivolgiti alle persone intorno a te. Così tante persone si preoccupano per te. Qualcuno vuole tenerti per mano attraverso il tuo dolore. C'è qualcuno che terrà il tuo cuore quando si frantuma in innumerevoli pezzi. C'è qualcuno che ascolterà e farà tutto il possibile per renderti di nuovo felice.
26. La tua esperienza conta. Se qualcuno ti ha turbato, faglielo sapere. Essere onesti. Rilascia il dolore attraverso le parole o il pianto.
27. Vai sempre avanti, anche questa volta elaborerai ciò che ti appesantisce e andrai avanti.
28. Continua a fidarti del viaggio che stai facendo. Potrebbe non avere senso ora, ma col tempo tutto andrà a posto e capirai le tue fermate sul sentiero della vita.
29. Non scusarti mai per esserti messo al primo posto. Devi prenderti cura di te stesso prima di poter aiutare qualcun altro.
30. Non scusarti inutilmente. Tutti commettiamo errori. L'apprendimento è parte del processo.
31. Ti meriti qualcuno con cui puoi essere completamente aperto. Ti meriti di essere ascoltato. Ti meriti di sentirti al sicuro e libero.
32. Ti meriti di riposare. Rallenta quando senti di doverlo fare. Trova il tempo per le cose che ami. Ti è permesso. Il resto del mondo può aspettare.
33. Sei fantastico. Non mollare mai. Continua, non importa quanto sei stanco. Non sei solo. Grazie di essere.
