Sapevi che tutti noi abbiamo almeno quattro cattive abitudini che stanno distruggendo la nostra pelle? Ascolta le sagge parole di una dermatologa che ne ha viste tante, ma ciò che davvero non sopporta sono questi quattro errori di base che quasi tutti commettono. Prendersi cura di una pelle bella e radiosa inizia presto, soprattutto per le ragazze, ma come ogni cosa, la cura della pelle ha i suoi limiti. E con queste abitudini che pensiamo di aiutare la nostra pelle, in realtà le stiamo facendo molto male a lungo termine. È ora di porre fine a tutto questo prima che sia troppo tardi.
Kljub dobri veri, da delamo prav, imamo vsaj 4 cattive abitudini che rovinano la nostra pelle. To je na lastni koži spoznala tudi dermatologinja dr. Erin Gilbert, ki je v želji po sijoči in gladki koži svojih pacientov videla marsikaj, a te štiri navade jo spravljajo v obup.
Eno so slabe navade v smislu kajenja, preskakovanja obrokov, preveč pitja alkohola, vročega prhanja, pitja premalo vode, da se odpravimo spat naličeni in da zaužijemo preveč sladkorja. A to so stvari, ki jih počnemo zavestno in za katere vemo, da so slabe. Štiri navade, ki jih izpostavlja dermatologinja, pa imamo za dobre, a si v resnici z njimi pljuvamo v lastno skledo.
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