A volte ti senti intrappolato in una relazione, che qualcosa ti sta soffocando, che non sei soddisfatto, che...? Non ha necessariamente a che fare con i tuoi sentimenti per il tuo partner. Puoi amarlo e lui ama te, ma ti manca ancora qualcosa.
Forse questo è il tempo di cui hai bisogno per te stesso? Potresti aver trascurato te stesso, i tuoi interessi e desideri. Forse vuole che stiamo insieme tutto il tempo.
Lo spazio personale in una relazione e il tempo per te stesso non significano niente di male, anzi, perché in questo modo la tua relazione non può che rafforzarsi. Come dire al tuo partner che ti manca il tempo per te stesso senza entrare in una discussione.
Ecco alcune situazioni che indicano che hai bisogno di spazio in una relazione:
1. Litighi spesso
Non importa se stai discutendo di piccole cose o di cose grandi e importanti. Discutere è estenuante, se capita spesso, solleva la questione se si è d'accordo anche solo su qualcosa. Potresti sentirti insoddisfatto, insoddisfatto, soffocato, trascurato... le persone esprimono molta della loro insoddisfazione attraverso discussioni.
2. Trascorrere del tempo insieme non è più divertente
Le serate cinema del venerdì erano più divertenti, ma ora sono un po' noiose? Il mercoledì era riservato al cibo cinese e ora sei altrettanto annoiato. Quando io e i nostri partner entriamo in una routine, la sicurezza può sembrare fantastica, ma può perdere il suo fascino divertente. Prova a cambiare qualcosa, riaccendi l'interesse.
3. Informa il tuo partner di ogni decisione che prendi
A volte una persona diventa così dipendente da un'altra che deve informarla di tutto, anche se è stata la visita più ordinaria al negozio. L'incapacità di fare qualsiasi cosa senza dirlo prima al tuo partner è un segno di codipendenza, che può facilmente trasformarsi in una relazione di controllo. Diventi qualcuno che non può fare nulla da solo senza l'approvazione del tuo partner. Ricorda che eri in grado di fare tutte queste cose da solo prima di incontrarlo, quindi torna da quella persona.
4. Senti il bisogno di stare un po' da solo
Prima non potevi aspettare ogni momento libero per vederci, ma ora non ti dispiacerebbe sederti da solo e bere un caffè, leggere un libro... Voler fare cose senza il tuo partner è del tutto normale e dovresti farlo entrambi lottare per. Tutti dovrebbero avere un po' di tempo per se stessi e questo non dovrebbe essere un problema.
5. Trascuri i tuoi interessi
Se trovi difficile ricordare l'ultima volta che hai avuto il tempo di leggere un buon libro, fare esercizio fisico, uscire a bere qualcosa con gli amici, allora questo è un segno che devi iniziare a fare alcune delle cose che amavi prima di incontrare il tuo partner . Forse si sente allo stesso modo. Consenti a te stesso e al tuo partner di avere hobby e interessi separati. Questo ti farà apprezzare di più il tempo che passi insieme.
6. Ti senti soffocare
Arriva un punto in ogni relazione in cui l'ossessione reciproca diventa eccessiva. Soprattutto se solo una parte è così, un po' possessiva quando vogliono passare 24 ore insieme. Poi l'altro partner si sente come se non riuscisse a respirare, come se stesse soffocando. Questo è uno dei momenti più ovvi in cui hai bisogno di spazio. Parla francamente. Rassicuralo che lo ami, che significa qualcosa per te e che lo spazio in una relazione non ha un significato nascosto, che non vuoi lasciarlo, ma che hai bisogno di un po' di tempo per te stesso.
