Sei appena andato a letto, assonnato, e poi senti quel famigerato "zzzzzz". Una singola zanzara, ma abbastanza da farti alzare in piedi e sull'orlo della disperazione. Hai mai corso per casa con una pantofola in mano, inseguendo una zanzara? E alla fine ti sei comunque addormentato con un'amara sensazione di sconfitta (e due punture sul collo)?
Iscritto21 dicembre 2019
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Cerco qualcosa di positivo in tutto e in tutti, perché tutto non è solo bianco e nero, ci sono tante sfumature di arcobaleno in mezzo. Scrivo, scatto foto, viaggio: mi godo la vita a modo mio.
Avete mai sentito parlare dell'hojicha? Se finora avete giurato sul matcha, è ora di conoscere il suo "parente" tostato. L'hojicha sta conquistando gli amanti delle bevande naturali di tutto il mondo con il suo sapore delicato e l'aroma rilassante.
Chi si nasconde veramente dietro il volto che mostriamo al mondo? Come ci percepiscono gli altri e questa immagine corrisponde alla nostra verità interiore? Perché è così importante riconoscere la nostra maschera esteriore?
Perché alcune piante appassiscono nonostante le annaffiature regolari? Qual è il momento giusto per annaffiare?
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Hai la sensazione che il tuo partner ti stia sempre "scoprendo"? Ti sembra che sappia più del dovuto sulle tue conversazioni, sui tuoi messaggi o sulla tua posizione? Hai mai notato che il tuo telefono si comporta in modo strano: la batteria si scarica più velocemente, il telefono si surriscalda o le app si aprono da sole?
Ti sei mai ritrovato in un ciclo ripetitivo di appuntamenti? Prima la scintilla, poi la speranza, poi il dubbio e il silenzio? Perché a volte sembra che tutti gli inizi promettenti portino alla delusione?
Ti senti come se tutto stesse crollando? Che non ti rimanessero più forze? Non cercare subito risposte. A volte basta restare fermi. Ammettere a te stesso che in questo momento è difficile.
Una pancia piatta senza correre? Meno occhiaie senza crema? Un sistema nervoso rilassato senza pillole? Sembra impossibile? No. La risposta è: paschimottasana.
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