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Ansia per quello che sta succedendo nel mondo: 6 modi per affrontarla

Gli eventi attuali nel mondo hanno causato un aumento del nervosismo e della paura in molti, specialmente in quelli che hanno avuto problemi di ansia in precedenza. Tuttavia, non è necessario soffrire in silenzio o cercare di seppellire i propri sentimenti. Abbiamo preparato per te 6 modi per affrontare l'ansia dovuta a ciò che sta accadendo nel mondo.

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Questi sono segni che il tuo partner sta attraversando una crisi di mezza età

Quasi il 25 percento delle persone sperimenta una crisi di mezza età causata dall'invecchiamento, dalla mancanza di risultati nella vita e da problemi o rimpianti del passato. Guardare il tuo partner affrontare una crisi di mezza età può essere davvero difficile, quindi impara a riconoscere i segni e cosa puoi fare per aiutare il tuo partner. Leggi cosa dicono gli esperti al riguardo nell'articolo qui sotto.

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12 segni che tua sorella è la tua migliore amica

Una sorella può essere la tua migliore amica, la tua più grande critica e la tua più feroce protettrice. Coloro che hanno la fortuna di vivere questo tipo di amicizia dicono che non c'è niente di meglio. Sorelle, amiche e anime gemelle, tutto in uno. Scopri di seguito quali segni mostrano che hai una migliore amica in tua sorella.

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Quando perdoniamo gli altri, aiutiamo noi stessi...

Sei stato ferito da qualcuno che amavi? Forse le loro parole ti hanno ferito e non sai come perdonarle? Sei ossessionato dalle loro azioni e decisioni che ti hanno ferito?

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Questi complimenti sono in realtà insulti e come reagire in modo appropriato

A ciascuno di noi è capitato di ricevere un complimento, cosa che poi abbiamo scoperto non fosse vero. E poiché il tradimento non è il massimo per nessuno e può persino ferirci, è importante riconoscere tali "complimenti" e rispondere in modo appropriato. Abbiamo preparato per te esempi di tali complimenti e idee su come rispondere a loro.

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Cosa rivela il font sul tuo personaggio?

Sapevi che la calligrafia rivela molto sulla psiche? Cambiando il carattere, puoi sbarazzarti delle cattive abitudini o persino della depressione. Vi sveleremo alcune cose importanti sulla grafologia e sulla grafoterapia. "Grafologia" è il nome dato all'abilità di interpretare e identificare la scrittura a mano. Nella grafoterapia, la connessione tra la scrittura e la personalità di chi scrive viene utilizzata per ottenere cambiamenti mirati nel comportamento e nella personalità. Quindi cambiare il tuo carattere può aiutarti a rompere le cattive abitudini e persino a prevenire la depressione.

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6 segnali che ti stai trasformando in una persona tossica

Ti piace avere tutto sotto controllo? Vuoi sapere esattamente dove si trova il tuo partner? Hai problemi di fiducia? Mai colpevole di niente? Se sei di cattivo umore, è colpa degli altri e non tua? Ti riconosci in queste domande?

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Intervista: Dott. Milan Krajnc - il tuo valore sta nell'essere chi sei!

Un ottimo interlocutore, con il quale non mancheranno gli argomenti: partnership, imprese familiari, prodotti motivazionali, libri su donne, uomini, relazioni, imprenditorialità, crescita personale, comunicazione... È un imprenditore avvolto da un velo di segretezza, poiché non rivela i suoi successi. Lavora con calma e prudenza. Inizi a fidarti di lui all'istante.

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5 passi su come usare i social network nel modo giusto

Negli ultimi anni, l'uso dei social network è diventato parte della nostra routine quotidiana: attraverso di essi rimaniamo in contatto con i nostri cari, svolgiamo mansioni lavorative, otteniamo nuove informazioni e molto altro. Tuttavia, sempre più persone riferiscono di notare che i social network non stanno avendo l'effetto migliore su di loro. Ecco perché abbiamo preparato per te 5 passaggi su come usarli in modo positivo.

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5 migliori app di meditazione e consapevolezza

Viviamo in un mondo caotico, intrecciato con cattive notizie, interessi privati e un atteggiamento matrigna nei confronti della natura. Ecco perché è un capolavoro trovare un pezzo di pace in questo mondo, su cui navigare attraverso le tempeste che il giorno porta. Ecco cinque meravigliose app che potrebbero aiutarti a trovare la pace interiore che ti aiuterà a superare ostacoli e sfide.

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20 grande saggezza della vita che ti aprirà gli occhi

Suggerimenti per aprire gli occhi. Puoi guardare gli eventi della vita in modo diverso. Potrebbero indirizzarti nella giusta direzione. Chi lo sa.

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Metti in ordine la tua vita: come pulire la tua casa dalle energie negative

Lo stress e l'energia negativa sono qualcosa che tutti vorremmo evitare, ma a volte è impossibile. Purtroppo non abbiamo alcuna influenza su altre persone e su eventi indesiderati e imprevisti, ma possiamo fare in modo che la nostra casa diventi un'oasi di pace in cui ci sentiremo rilassati e sereni. Abbiamo preparato 5 passaggi per ripulire la tua casa dall'energia negativa.

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