Vuoi davvero inviare una foto nuda delle tue parti intime a una persona? Ti rendi conto che può mostrarli a chiunque? Che possa pubblicarli ovunque? Pensa razionalmente: questo non è uno scherzo, è una cosa seria!
Non sai come rompere con qualcuno? Non vuoi essere ferito? Vuoi rimanere amici? Una rottura è difficile e spiacevole e potrebbe essere peggio quando vuoi porre fine a una relazione rispetto a quando sei abbandonato.
Solo un litro di birra o un bicchiere medio di vino al giorno possono iniziare a ridurre l'intero volume del cervello, secondo un nuovo studio. In considerazione del fatto che gli sloveni sono i primi al mondo in termini di alcol consumato, possiamo essere giustamente preoccupati.
Allacciate le cinture di sicurezza perché marzo sarà una corsa sfrenata. E anche se ti sembra di respirare a malapena, incontrerai anche momenti meravigliosi che altrimenti non avresti mai vissuto.
Se cerchi spesso di compiacere gli altri, probabilmente sei compassionevole e ti piace dare. Queste sono qualità meravigliose, ma allo stesso tempo metti sempre i tuoi desideri per ultimi. Molti a cui piace compiacere gli altri alla fine diventano emotivamente svuotati e si sentono come se il loro tempo non fosse affatto loro. Tutto ciò porta a stress, risentimento e paura di vari rifiuti. Se ne hai avuto abbastanza, ecco alcuni suggerimenti su come evitarlo e metterti al primo posto.
Cosa significa per te la parola felicità? Quali emozioni evoca e quali immagini ti vengono in mente quando ci pensi? Quali sono gli ingredienti chiave di una felicità vera e significativa? Diventa una persona più felice. Come?
Essere impegnati con qualcuno non è qualcosa che prendi alla leggera. Non è qualcosa che dipende dal tuo umore o dallo stato d'animo attuale. Impegno significa che sarai al fianco della persona indipendentemente da qualsiasi fattore esterno.
Non è più un segreto che coloro il cui metabolismo funziona più velocemente possono mangiare di più, ma non si vedrà nei loro chili in più. Ecco perché molte persone vogliono accelerare il proprio metabolismo, utilizzando una varietà di trucchi che circolano su Internet e tra le persone. Alcuni di loro funzionano davvero, mentre altri avranno l'effetto esattamente opposto, quindi abbiamo verificato per te quali metodi, secondo gli esperti, avranno l'effetto migliore. Ecco 11 trucchi che puoi usare per aumentare il tuo metabolismo.
Se ti ritrovi a ritrovarti ripetutamente in relazioni tutt'altro che sane, puoi almeno trarre un po' di conforto dal fatto che sei tutt'altro che solo. Molte ricerche sono state fatte proprio con l'obiettivo di aiutare le persone a scoprire il prima possibile se la loro relazione sta diventando tossica e come prevenirla. Abbiamo preparato per te le 3 principali differenze tra relazioni sane e tossiche e modi per garantire che la tua relazione sia sana e duratura.
In uno studio a lungo termine, gli scienziati di Harvard hanno scoperto che gli uomini hanno un minor rischio di malattie cardiache se riescono a fare un certo numero di flessioni.
Chiunque abbia mai provato a perdere chili in più può concordare sul fatto che perdere peso non è un processo facile e semplice. Tuttavia, quando cambi abitudini malsane in sane e passi a un peso sano, ti sarà completamente chiaro perché non ti sei arreso. Ma cosa succede se non riesci a perdere peso in alcun modo, anche se ci provi in ogni modo possibile? Anche qui non sei l'unico: abbiamo preparato per te i 5 motivi più comuni che possono far sì che il tuo peso corporeo rimanga lo stesso.
Supera la paura e trova la felicità! Una persona cara ti ha tradito, ti ha tradito, ti ha lasciato... Qualunque cosa sia successa, sei ferito, triste e ti senti male. E non c'è modo che tu possa perdonarli per questo. Ti sembra che non potrai mai più amare, fidarti, arrendersi. Hai paura di essere ferito di nuovo.