Že stoletja so kadilci zaradi svoje slabe navade – kajenja – na udaru, saj tobak ne škoduje samo njim kot aktivnim kadilcem, ampak dokazano tudi njihovi okolici (pasivni kadilci). Številne organizacije že leta opozarjajo na katastrofalne posledice kajenja, a je misel o opustitvi te razvade v glavi lahko izvedljiva, v dejanjih pa za marsikoga niti ne.
Salute
Probabilmente hai sentito che l'uso improprio di un laptop danneggia la fertilità. Questa affermazione è un mito o la verità? D'ora in poi non dovrai più vivere nell'ignoranza, perché gli esperti hanno trovato la risposta a questa domanda.
L'antico medico greco Ippocrate scrisse secoli fa che camminare è la migliore medicina dell'uomo. Se non ti alleni abbastanza, non ti siedi troppo o non guidi ovunque, ti consigliamo di cambiare le tue abitudini dopo aver letto questi effetti positivi della camminata quotidiana.
Vuoi sapere quante diverse sostanze consumi durante la giornata? D'ora in poi non avrai più bisogno di leggere il testo stampato sulle confezioni degli alimenti, perché le informazioni ti saranno affidate da un inseguitore d'oro che posizionerai sui tuoi denti.
Ai vecchi tempi, le donne europee svenivano a causa dei corsetti troppo stretti e le donne giapponesi riuscivano a malapena a camminare a causa dei piedi fasciati. Ma se pensavamo che le tendenze della moda che non sono le più consigliate per la salute appartengano a un lontano passato, ci sbagliavamo di grosso. Ancora oggi le donne sacrificano la propria salute per essere il più attraenti possibile e stare al passo con le tendenze della moda. Se abbiamo a cuore almeno un po' la nostra salute, liberiamoci rapidamente degli otto articoli di moda "malsani" elencati di seguito...
Recentemente, abbiamo assistito ad un aumento dell’innovazione nel campo dell’assistenza infermieristica. La tecnologia tende a consentire alle persone di prendersi cura di se stesse con l’aiuto di dispositivi speciali. Questo concetto viene preso in considerazione anche da una nuova innovazione: la skin elettronica.
Sappiamo già che gli orologi intelligenti hanno molte altre funzioni oltre a mostrare l'ora. Il nuovo orologio di Apple è persino progettato per rilevare le malattie. Chissà, forse tra qualche anno sostituirà alcuni dispositivi medici.
La vita quotidiana sta diventando sempre più stressante. Il ritmo sta solo accelerando e le grida di quanto siamo incommensurabilmente lontani dalla perfezione stanno diventando sempre più forti e persistenti. Ecco perché è importante prenderci cura del nostro benessere psicologico. È già passato un buon mese dall’inizio del 2018, ma c’è ancora molto tempo davanti a noi per fare qualcosa per noi stessi. Puoi iniziare con questo articolo: 6 abitudini che portano a una migliore salute mentale.
Nessuno è perfetto, e questo è fantastico! Che mondo noioso sarebbe se non avessimo nulla di cui preoccuparci, giusto? Tuttavia, ci sono alcune abitudini che effettivamente danneggiano noi e la nostra salute. L’inizio del nuovo anno è il momento giusto per pensare alle abitudini dannose e sostituirle con altre più sane.
Probabilmente ti capita che stai per andare a letto, ma dimentichi di spegnere le luci o chiudere la finestra con le persiane. In futuro non dovrai più alzarti e preparare le condizioni adeguate per dormire, perché Nokia Sleep lo farà per te.
In molti casi, i propositi per il nuovo anno includono perdere peso o rimettersi in forma. Per tutti quelli di voi che affronteranno questo progetto nel 2018, abbiamo preparato alcuni punti di appoggio che possono aiutarvi lungo il percorso. I suggerimenti che devi seguire se vuoi perdere peso renderanno più facile il tuo viaggio verso la figura desiderata.
Per la maggior parte delle persone, l'odore non è solo un odore: è un ricordo. Quando ricevi dei biscotti con gocce di cioccolato, pensa a cuocerli nella cucina di tua madre. Questi legami nostalgici non sono solo una coincidenza. Il nostro senso dell'olfatto è direttamente collegato al centro emotivo del nostro cervello, che provoca un'ondata di sensazione calda e indistinta con una semplice annusata.