La sessualità è fluida ed è importante che le persone la definiscano da sé, dicono gli esperti, sottolineando che oltre all'orientamento sessuale dominante, eterosessuale, ci sono molti gruppi marginali e meno conosciuti.
Definire la propria sessualità è importante perché è un'esperienza personale unica. Mentre definire te stesso può aiutarti a capire meglio il tuo orientamento e costruire relazioni, è importante non etichettare gli altri. Sii aperto, ascoltali e rispettali come essere umano.
La sessualità può quindi essere una parte importante della tua identità. Può comprendere quasi ogni aspetto del tuo essere, comprese le tue azioni, atteggiamenti, comportamenti e sentimenti. Può influenzare il modo in cui provi l'attrazione sessuale e può cambiare le tue preferenze per il sesso e le relazioni romantiche, secondo Big Think.
Perché la sessualità è pensata come uno spettro?
In questo contesto, lo spettro è uno strumento che, tra le altre cose, può aiutarci a comprendere meglio la fluidità della sessualità. Scala Kinsey, forse una delle scale di sessualità più famose, è stata creata nel 1948 da Alfred Kinsey, fondatore del Kinsey Institute.
La scala consente alle persone a zero di definirsi esclusivamente eterosessuali e le persone all'estremità opposta (sei) come esclusivamente omosessuali, riportando vari gradi di attrazione o attività sessuale per entrambi i sessi su una scala da 1 a 5. C'è anche una categoria X per coloro che non segnalano interazioni o relazioni sessuali.
Questa scala è stata la prima del suo genere sulla percezione della sessualità ed è stato davvero il punto di partenza per dove siamo oggi.
1 | Prevalentemente eterosessuale, solo occasionalmente omosessuale
2 | Per lo più etero, ma più che casualmente gay
3 | Ugualmente eterosessuale e omosessuale
4 | Prevalentemente omosessuale, ma più che casualmente eterosessuale
5 | Prevalentemente omosessuale, solo occasionalmente eterosessuale
6 | Esclusivamente omosessuale
X | Nessun contatto o reazione socio-sessuale
Sessualità moderna ed "etichette"
Nel corso del tempo, le persone sono diventate più consapevoli dello spettro di genere e il posizionamento ovunque lungo lo spettro è diventato sempre più normalizzato. È sicuro dire che abbiamo imparato molto dagli anni '40, quando fu creata per la prima volta la scala Kinsey.
La sessualità è fluida, in continua evoluzione ed estremamente personale: è il modo in cui definiamo la nostra sessualità che conta, ma in nessun modo dovremmo attaccare queste etichette agli altri.
Con uno spettro sempre più ampio, noi umani abbiamo la responsabilità di adattare ed espandere il linguaggio che usiamo per descrivere i nostri desideri sessuali (e quelli degli altri). Queste "etichette" possono aiutarci a capirci meglio, ma non sono affatto scolpite nella pietra.
Determinazione di direzioni meno note lungo lo spettro
"Molte persone non vogliono credere che ci siano escalation di questi problemi da un estremo all'altro", è una citazione dall'opera di Kinsey del 1953 Sexual Behaviour in the Human Female.
Possiamo dire di aver fatto molta strada dagli anni '50 ad oggi. La sessualità e l'orientamento sessuale iniziarono a essere discussi di più, accettati e persino rispettati. Ci sono ancora molti posti nel mondo in cui le persone vengono punite per il semplice fatto di esistere così come sono e di amare chi amano, ma il meglio che possiamo fare come società è adattarci ed evolverci con lo spettro.
Nello spirito dell'adattamento e della crescita, ecco una ripartizione di alcune tendenze meno conosciute nello spettro della sessualità.
Autosessuale e/o autoromantico
L'autosessualità è l'idea di essere sessualmente attratto da te stesso, di essere in una relazione romantica con te stesso.
L'autosessualità può significare che sei ossessionato dal tuo aspetto, che sei appassionato di passare del tempo con te stesso piuttosto che con un altro significativo e/o che sei autoindulgente nell'idea di te stesso.
L'esperta di sesso e relazioni Jess O'Reilly afferma che tutti abbiamo "sfumature di autosessualità". Sebbene l'autosessualità sia spesso usata come sinonimo di narcisismo, il dott. O'Reilly crede il contrario: “È una sensazione erotica di base che devi tenere in considerazione quando fai sesso, e per molti di noi significa sentirsi 'sexy'. Forse hai una fonte esterna che trasmette questo desiderio, o forse è dentro di te."
Demisessualità (contro i grigi e gli asessuali)
Essere demisessuale significa prova l'attrazione sessuale in situazioni molto specifiche, il più delle volte con persone con cui sei emotivamente connesso.
Qualcuno che si identifica come demisessuale di solito può sperimentare e prosperare nell'attrazione sessuale solo una volta stabilita una connessione emotiva. Questa relazione non deve necessariamente essere interpretata come amore, ma può essere l'amicizia (anche platonica) che permette alla persona di provare attrazione sessuale o romantica. Mentre molte persone scelgono di fare sesso solo con persone con cui si sentono in contatto, i demisessuali non scelgono in quel modo, hanno bisogno di quella connessione anche solo per iniziare a sentirsi sessualmente attraenti.
Essere emotivamente legati a qualcuno non significa che le persone che si identificano come demisessuali svilupperanno un'attrazione sessuale per quella persona, proprio come gli uomini eterosessuali sono attratti dalle donne ma non trovano attraente ogni donna che incontrano.
D'altra parte greysexual erano spesso considerati una "zona grigia" tra asessuali (un termine che descrive l'assenza di attrazione sessuale per gli altri e non gode del sesso) e allosessuali (non prova attrazione, ma a differenza di un asessuato può godere della sessualità).
Le persone che si identificano come grigie non si identificano esclusivamente con asessuate o allosessuali. Sperimentano l'attrazione o il desiderio sessuale a un certo livello, ma forse non con la stessa intensità delle persone alle due estremità della linea asessuata-allosessuale.
Pansessuali, pomosessuali, spettrosessuali
Il termine pansessuale descrive persone che provano attrazione sessuale, romantica e/o emotiva per qualsiasi persona, indipendentemente dal genere o dall'orientamento sessuale di quella persona.
Pomosexual è più un concetto che un'identità. È usato per descrivere individui che rifiutano le etichette della sessualità o semplicemente non si identificano con nessuna di esse.
Spectrasexuality è un termine usato per descrivere le persone che sono in grado di provare attrazione/connessione emotiva romantica o fisica con persone con orientamenti sessuali e generi multipli o diversi, ma non necessariamente con tutti (o con qualcuno di loro).
Questi termini spesso si sovrappongono, ma è importante notare le differenze. Pansessualità è di gran lunga la parola più comunemente usata nel gruppo ed è più focalizzata sul fatto che una persona con questo orientamento non vede un'etichetta e invece vede una persona, quindi può avere relazioni romantiche e sessuali con chiunque, indipendentemente da il loro orientamento.
D'altra parte, le persone che si definiscono spettrosessuali possono essere attratte da diversi orientamenti sessuali, ma hanno ancora determinati desideri.
