Ti stai chiedendo come parlare a tuo figlio di quello che succede nel mondo, visto che è difficile anche per noi adulti?
Come parlare a tuo figlio degli eventi e delle crisi nel mondo? Delle guerre che infuriano. Dei bambini che ogni giorno perdono la vita negli attacchi missilistici. Anche i nostri figli possono essere molto ricettivi a questo genere di avvenimenti, quindi è bene connettersi ancora di più con loro.
Che si tratti di disastri naturali, conflitti sociali o notizie inquietanti, questi eventi possono suscitare forti emozioni e domande nelle menti più piccole. Da adulti, è nostra responsabilità guidarli attraverso queste conversazioni stimolanti con empatia e comprensione, incoraggiando la loro resilienza e il loro benessere emotivo.
Come parlare a tuo figlio delle crisi e di cosa sta succedendo nel mondo?
Tuo figlio ha più bisogno della tua presenza
Nei momenti di angoscia, la presenza di un adulto fidato può fornire ai bambini un senso di sicurezza e conforto. Sii disponibile a discussioni aperte, ascolta attentamente le loro preoccupazioni e consenti loro di esprimere le loro paure senza giudizio.
Lascia che tuo figlio esprima i suoi sentimenti
Partecipa a conversazioni aperte che incoraggino i bambini a condividere i loro pensieri su ciò che hanno in mente. Evita di sovraccaricarli con dettagli complessi, ma adatta invece le tue discussioni al loro livello di comprensione utilizzando un linguaggio chiaro, conciso e adatto all'età.
Aiuta tuo figlio a dare un nome ai sentimenti che sta provando
Le emozioni possono essere difficili da comprendere per i bambini, soprattutto durante i periodi incerti. Incoraggiateli a esprimere i loro sentimenti. I bambini devono rendersi conto che è normale provare un’ampia gamma di emozioni, tra cui paura, rabbia, tristezza o confusione.
Limita i social network
Ridurre al minimo l'esposizione dei bambini a notizie e immagini sconvolgenti che potrebbero essere emotivamente faticose o incomprensibili per loro. Proteggersi dall’esposizione online non necessaria fornisce loro un ambiente emotivo più sicuro per elaborare le informazioni.
Mantenere la routine e la struttura, ma lasciare anche spazio alla flessibilità
Mantenere un senso di normalità con routine quotidiane coerenti che forniscono un senso di stabilità e prevedibilità nel mezzo di tempi incerti. Allo stesso tempo, sii flessibile e in sintonia con i loro bisogni emotivi e consenti aggiustamenti quando necessario.
Connettiti con loro: azioni per creare un mondo migliore
Insegna ai bambini il valore della compassione, dell'empatia e della gentilezza dando il miglior esempio nelle tue interazioni quotidiane. Incoraggiateli a considerare come loro stessi potrebbero contribuire a un mondo e una comunità migliori.
