Il linguaggio del corpo e le espressioni facciali comunicano agli altri molto più di quanto pensi. A volte fai cose che sono del tutto normali (per te), ma non sai nemmeno che stai emettendo energia negativa con tali azioni. Ricordi di quali azioni si tratta?
Abbiamo raccolto 7 comportamenti, che emettono energia negativa, senza nemmeno rendersene contoSottolineiamo che tali comportamenti sono del tutto normali e fanno parte del fatto che tutte le persone hanno dei "difetti". Quali di questi sono tipici di te?
7 comportamenti che emettono energia negativa:
Eviti il contatto visivo.
Mantenere il contatto visivo può essere spesso difficile, soprattutto quando si parla con qualcuno con cui non ci si sente completamente a proprio agio. Se questa è la vostra abitudine, potreste prendere in considerazione l'idea di fare uno sforzo consapevole per migliorarla, poiché evitare il contatto visivo può risultare sgradevole per gli altri e trasmettere un messaggio sbagliato su di voi.
Stai battendo il piede a terra.
Battere il piede a terra è indice di nervosismo e irrequietezza, e un ritmo così costante risulta semplicemente sgradevole per le altre persone.
Tieni sempre il telefono in mano.
I telefoni dominano già la nostra vita quotidiana al lavoro. Se guardi costantemente il telefono, anche quando sei in compagnia di amici o familiari, ti stai perdendo momenti preziosi della vita.
Ti tieni curvo.
Una postura curva è comoda nel breve termine, ma dannosa nel lungo termine. Se questo non è un motivo sufficiente per iniziare a stare seduti più dritti, il fatto che una postura curva segnali al mondo che non sei una persona molto sicura di te potrebbe convincerti.
Sospiri.
Ci sono certamente momenti nella vita di ogni persona in cui sospirare e alzare gli occhi al cielo è appropriato. Tuttavia, questa espressione di disperazione, noia e delusione dovrebbe essere riservata a quando le cose vanno davvero male.
Nascondi il tuo volto.
Coprirsi il viso con un maglione o infilare le braccia nelle maniche può dare l'impressione di essere timidi e insicuri. Certo, tutti proviamo sentimenti di insicurezza e non c'è niente di sbagliato in questo, ma a volte è saggio essere consapevoli di ciò che si comunica agli altri su se stessi e controllarlo un po'.
Ignori i messaggi (e-mail) e le chiamate.
A volte (spesso) email, chiamate e messaggi sono semplicemente eccessivi. Tuttavia, è difficile permettersi di non rispondere ai messaggi. Se hai problemi con troppi messaggi o chiamate senza risposta, potresti almeno impostare una risposta automatica in modo da non avere tempo di rispondere perché sei troppo impegnato.
