Quando ci troviamo di fronte a problemi di salute mentale, spesso sentiamo che la situazione è senza speranza e che la nostra condizione non migliorerà mai. Entrambi sono lontani dalla verità: possiamo sempre trovare cose che ci rendono felici, così come modi per sollevare il morale. Abbiamo preparato per te 6 libri che possono aiutarti nei momenti più difficili.
