crescita personale

Se vuoi sempre di più, non sarai mai in pace e soddisfatto

Se vuoi essere calmo, devi decidere cosa ti rende felice, cosa è abbastanza buono per te, di successo, stabile, bello, sicuro, prezioso... Devi decidere qual è un buon modo di vivere per te - da i vestiti che indossi e il cibo che mangi attraverso il lavoro che fai. Dalla carriera che costruisci alle relazioni e alle connessioni che crei. È tutta una tua decisione.

crescita personale

Decisioni di vita: perché temi i cambiamenti nella vita

Forse non ti senti pronto o non credi di poter realizzare i tuoi sogni? Pensi che non sia ancora il momento giusto? È solo paura. E la paura è bravissima a trovare scuse molto convincenti.

crescita personale

Quando lui non ricambia il tuo amore...

Se qualcuno non ricambia il tuo amore, non è fatto per te. Sembra semplice, vero? Ma quando è coinvolto il cuore, la logica e la ragione non contano più.

crescita personale

Andare avanti, anche se senza speranza

Non mollare mai. Non hai bisogno di speranza per sopravvivere. Puoi continuare a superare la disperazione per sopravvivere un altro giorno. Credimi, andrà meglio. Forse non oggi, ma lo farà.

crescita personale

La felicità è una scelta!

Potresti pensare che la felicità sia una questione di fortuna e che non ne hai abbastanza perché non sei nato sotto una buona stella.

Associazione

4 motivi per cui stare da soli è meglio che avere una relazione tossica

La tua relazione ti sta limitando? Respirare? La tua fiducia è saltata? Hai mai pensato che sarebbe stato meglio lasciare una relazione del genere e diventare una persona single. Una persona libera!

crescita personale

Per tutte le donne che sono state ferite da una relazione violenta!

Questo è per tutte voi, care donne, la cui anima è stanca, il cui cuore è calpestato, le cui ferite sono invisibili ma devastanti. Per tutti quelli di voi che sono stanchi di discussioni infinite e inutili. Esausto per aver cercato di salvare qualcosa che ti sta lentamente uccidendo giorno dopo giorno. Ricorda il tuo valore e il tuo scopo!

Libri

6 libri per aiutarti a capire i tuoi problemi

Quando ci troviamo di fronte a problemi di salute mentale, spesso sentiamo che la situazione è senza speranza e che la nostra condizione non migliorerà mai. Entrambi sono lontani dalla verità: possiamo sempre trovare cose che ci rendono felici, così come modi per sollevare il morale. Abbiamo preparato per te 6 libri che possono aiutarti nei momenti più difficili.

crescita personale

Perché le emozioni "cattive" e "buone" non esistono: 5 motivi per permettersi di provare

La nostra percezione consiste in un'abbondanza di emozioni: da quelle più belle, come la felicità, l'amore e l'orgoglio, a quelle estremamente dolorose: tristezza, paura, vergogna. Molti evitano questi ultimi perché li percepiscono come qualcosa di brutto, ma questo è lontano dalla verità. Abbiamo preparato per te 5 motivi per cui dovresti permetterti di sentirti anche nei momenti più difficili.

crescita personale

La felicità viene da dentro di noi ed è solo una conseguenza della nostra personalità

Mentre l'industria dell'auto-aiuto è in forte espansione, secondo la ricerca, i tassi di ansia e depressione continuano ad aumentare in tutto il mondo. Gli psicologi credono che la maggior parte di ciò che determina la nostra felicità sia il risultato della nostra personalità. E, cosa più importante, la felicità è determinata dai nostri pensieri e comportamenti, e questi possono essere cambiati. Come impari ad essere felice è rivelato nell'articolo.

crescita personale

Come migliorare: rompere le cattive abitudini e sostituirle con quelle buone

Sapevi che entro l'80 aprile % non tutti i propositi per il nuovo anno sono stati rispettati? Perché? Perché rompere le cattive abitudini è un duro lavoro. Richiede impegno e azione.

Associazione

Come godersi una relazione senza preoccuparsi di rovinarla

Una nuova relazione può essere sia spaventosa che eccitante. Finalmente trovi qualcuno con cui ti piace passare il tempo e inizi a preoccuparti di fare qualcosa di sbagliato. Un errore che metterà fine alla relazione prima che inizi davvero.

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