crescita personale

6 consigli per accettarti così come sei: vali molto di più del numero sulla bilancia

Il nostro aspetto è spesso la ragione della nostra mancanza di fiducia in noi stessi e della sensazione di non essere abbastanza bravi. Ogni giorno siamo bombardati da foto perfette sui social media e pubblicità di prodotti per la perdita di peso, quindi è difficile guardarsi allo specchio senza cercare cosa non va in noi. Tuttavia, la tua vita sarà molto migliore e più facile se ti accetti esattamente come sei. Ecco 6 consigli che ti aiuteranno in questo.

crescita personale

Come raggiungere un accordo tra cuore e mente (consigli onesti)

Ragione e cuore sono strumenti che devono cooperare e coordinarsi. A volte questo è difficile. Soprattutto se sei sopraffatto dalle emozioni e non riesci a separarle, oppure il cuore domina la mente o viceversa. Non importa quanto pensi e cerchi di analizzare le cose, non arrivi a nessuna soluzione e il tuo cuore non ti aiuta perché ti senti ansioso e hai paura che nessuna decisione sia giusta.

crescita personale

5 segni che sei pronto per una nuova relazione

Indipendentemente dal fatto che tu o lui ve ne siate andati, o che la decisione di rompere sia stata reciproca, la fine di una relazione è sempre difficile. E a volte è ancora più difficile ricominciare, con una persona nuova, perché abbiamo paura che la situazione si ripeta. Ma l'amore è troppo bello per evitarlo per il resto della tua vita, quindi la cosa peggiore che puoi fare è lasciare che una brutta esperienza ti allontani da esso. Tuttavia, fai attenzione e non lanciarti in una nuova relazione troppo in fretta. Ecco 5 segni che ti mostreranno se sei pronto per una nuova relazione.

crescita personale

La tua tristezza non è una debolezza, anzi!

La tua tristezza non è una debolezza. C'è forza nella sua vulnerabilità. Dovresti essere orgoglioso di te stesso per essere onesto riguardo ai tuoi sentimenti perché la maggior parte delle persone non li ammette. Non si rendono conto di avere un problema e che devono fare qualcosa per risolverlo.

crescita personale

Come vendicarsi di chi ti ha ferito nel migliore dei modi

Il desiderio di vendetta è naturale. E questo pensiero ti viene in mente quando sei ferito, quando qualcuno ti ha ferito e vuoi vendicarti allo stesso modo, lottando per il dolore.

crescita personale

10 cose che non devi spiegare a nessuno

Prendiamo molte decisioni nella vita: in cosa crederemo, chi sosterremo, come vivremo e chi sarà al nostro fianco... Tutte queste sono tra le scelte che sono solo nostre e non abbiamo bisogno di spiegare loro se non vogliamo. Abbiamo preparato una lista di 10 cose che non devi spiegare a nessuno.

crescita personale Nell'aria

Ama te stesso prima di amare qualcun altro

Perché sei tu quello che detiene la chiave della tua felicità. Non qualcuno che non può apprezzare ciò che ha se ha la tua incrollabile attenzione. Non qualcuno che può facilmente infrangere la tua fiducia senza nemmeno conoscerti bene.

Benessere

Oroscopo: perché è così difficile per te amare te stesso?

Anche se tutti pensano che tu ti metta al primo posto perché sei sicuro di te stesso e ti comporti come se sapessi quello che vuoi, molte volte dietro la maschera si celano insicurezza e mancanza di amor proprio.

crescita personale

15 cose che non dovresti lasciare che gli altri facciano: difendi te stesso

Non lasciare che gli altri creino la tua vita. Non lasciarti diventare qualcun altro. Farti valere! La vita è tua.

crescita personale

Insegui i tuoi sogni oggi, non domani

Non aspettare domani per iniziare a realizzare i tuoi sogni. Non c'è motivo di aspettare se oggi puoi fare il primo passo verso i tuoi obiettivi. Ricorda che puoi iniziare con piccoli passi.

crescita personale

Le persone sbagliate non ti ameranno mai nel modo giusto

Puoi sforzarti quanto vuoi e tutte le volte che vuoi, ma le persone sbagliate non ti ameranno mai nel modo giusto. Non capirebbero mai e non capiranno mai il tuo cuore o la tua passione.

crescita personale

Perché è necessario rompere con le relazioni che non ci rendono felici

Durante la nostra crescita personale, arrivano momenti in cui le persone intorno a noi non ci sostengono e non ci incoraggiano più in quello che facciamo. Questo limita il nostro sviluppo e rallenta il processo della nostra crescita, quindi è importante riconoscere tali schemi, sentirli e chiederci se è il momento di rompere queste relazioni.

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