Nella vita affrontiamo relazioni diverse, ma a volte ci troviamo di fronte a una decisione difficile: se persistere in una relazione che non ci soddisfa o rinunciare all'amore alla ricerca della propria pace interiore e iniziare ad amare noi stessi.
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Nel mondo moderno, dove incontriamo standard di bellezza irraggiungibili attraverso schermi televisivi, social network e spot pubblicitari, è difficile mantenere un'alta autostima. Anche se ci rendiamo conto che dobbiamo amare il nostro corpo, perché ogni giorno cerca di mantenersi in salute, a volte incontriamo insicurezze sul nostro aspetto. Tuttavia, ogni figura è bella a modo suo, e la vita diventa molto più facile se non la passiamo ad umiliarci. Ecco perché abbiamo preparato per te 6 libri che ti aiuteranno ad accettare e ad amare il tuo corpo.
L'amor proprio, in pratica, significa che smetti di fare certe cose. Cose che ti limitano. Cose che ti fanno male. Cose che ti feriscono e non ti rendono felice.
Ti sei mai chiesto perché alcune persone attirano ricchezza senza sforzo, mentre altre riescono a malapena a sbarcare il lunario nonostante lo sforzo continuo? Perché certe opportunità sembrano "cadere dal cielo" solo ad alcuni individui?
Forse quest'anno non è stato il tuo anno. Potresti sentirti bloccato e che tutto sta andando storto. Potresti essere caduto e rialzato, ma il passato ti perseguita ancora.
Perché sei tu quello che detiene la chiave della tua felicità. Non qualcuno che non può apprezzare ciò che ha se ha la tua incrollabile attenzione. Non qualcuno che può facilmente infrangere la tua fiducia senza nemmeno conoscerti bene.
Smetti di pensare al fallimento come a una cosa negativa. Comportati come se fosse la fine del mondo quando qualcosa non va come speravi. Perché?
È importante che tu sia consapevole delle tue qualità! È ora di aumentare la tua autostima!
Ricorda: non hai bisogno del permesso di altre persone per sentire, sentire e vivere la tua vita.
Per favore sii gentile con te stesso. Questa vita è troppo breve per passare la maggior parte del tuo tempo a mettere via cose, emozioni, vita.
Non sei mai solo. C'è sempre qualcuno da qualche parte che pensa a te. Non nasconderti nel tuo guscio. Vai tra la gente. Chiama i tuoi genitori, amici. Tu vivi. Sorriso.
Non fingere di stare bene quando ti senti giù. Non c'è niente di sbagliato nell'ammettere che non tutto è perfetto, che sei solo umano con dei difetti.