Anche tu fai la doccia subito dopo il bagno in mare? Ti sei mai chiesta se questa sia davvero la decisione migliore per la tua salute e per la tua pelle?
nuoto
Il nuoto è una delle attività fisiche più complete e benefiche che puoi incorporare nella tua vita. Indipendentemente dall’età o dal livello di forma fisica, il nuoto ha molti benefici per il corpo e la mente che possono aiutarti a raggiungere una salute migliore e un benessere generale.
Ti capita mai di provare la sgradevole sensazione di acqua stagnante nelle orecchie dopo aver nuotato in mare o in piscina? Ti chiedi come rimuovere efficacemente quest'acqua e prevenire potenziali problemi? Diamo un'occhiata ai trucchi per sbloccare le orecchie.
Gli amici pelosi a quattro zampe possono aggiungere più esercizio alla nostra vita, quindi abbiamo scavato e trovato alcuni modi per incoraggiarti a fare esercizio con il tuo cane.
Non lasciare che le mestruazioni rovinino il tuo divertimento in spiaggia o in piscina. Ecco alcuni suggerimenti per aiutarti a goderti il nuoto con i tamponi in modo sicuro e spensierato.
Occhialini da nuoto con schermo intelligente. Vedi dal vivo le misure che ti servono per il tuo allenamento di nuoto.
Dai un'occhiata al corpo dell'olandese Maarten van der Weijden, che ha nuotato per 163 chilometri in 55 ore per beneficenza.
Il mantenimento della salute del corpo e della mente può essere mantenuto attraverso lo sport, che può essere anche un'attività gratuita e probabilmente la medicina più efficace nella società odierna. Cosa c'è di meglio della Settimana europea dello sport, dove puoi provare nuove attività secondo i tuoi gusti, che potrebbero già diventare la tua nuova attività fisica quest'autunno? Assicuratevi di prenotare l'ultima settimana di settembre per l'occhiolino, perché sicuramente non mancherà!
Anche i ginnasti più accaniti a volte si stancano per il caldo estivo e non hanno l'energia per esercitarsi. Se vuoi comunque rimanere in movimento, sostituisci la tua attività con uno di questi "allenamenti pigri".
Quanto coraggio e audacia si nascondono in te? Magari quanto basta per prendere parte all'ormai tradizionale bagno invernale di Bled?
Concorrete per tre premi eccezionali delle Thermane Laško, con i quali vizierete voi stessi e i vostri cari per il prossimo San Valentino. Tra tutti coloro che risponderanno correttamente alla domanda premio, ai fortunati vincitori verranno regalati: un bagno con cena per due, un bagno e sauna per due persone e un biglietto famiglia per il nuoto (4 persone). Che le coccole abbiano inizio!
Per il sesto anno consecutivo il Turizem Bled organizzerà una gara invernale di nuoto davanti al Grand Hotel Toplice. 6. La Coppa di Bled di nuoto invernale 2017 avrà luogo il 18 febbraio 2017.