La stragrande maggioranza della frutta e della verdura acquistata negli ipermercati o al mercato viene ripetutamente spruzzata con agenti chimici: questo ne migliora l'aspetto e la protegge dagli attacchi di insetti, larve e lumache. I pesticidi sono utilizzati principalmente per proteggere la frutta, ma anche la verdura, le erbe e i cereali.
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Alla vigilia delle vacanze, quando in inverno le giornate si fanno più fredde, molte persone si sentono meglio al riparo di una casa calda. Lì possiamo riscaldarci con cioccolata calda, cacao o zuppa calda e deliziosa. Abbiamo preparato per te una ricetta per la zuppa di carote con lo zenzero, un pasto molto salutare che puoi preparare in modo del tutto semplice.
Sei spesso infastidito quando frutta e verdura marciscono? Ti presentiamo alcuni trucchi con i quali puoi conservare più a lungo frutta e verdura e alcuni altri alimenti in cucina, senza rovinarli e seccarli.
C'è ancora tempo per preparare il giardino d'inverno. Molte persone non sanno come prepararlo correttamente. Sei tra loro? Segui le seguenti regole e conserverai il gusto e le sostanze nutritive!
Per molto tempo, gli esperti hanno identificato i modi per ridurre il rischio di sviluppare il diabete o diabete di tipo 2. Le ultime ricerche mostrano che la risposta sta nel massimo apporto di frutta, verdura e altri nutrienti ricchi di fibre, vitamine e minerali. Abbiamo preparato per te 5 consigli che puoi includere nella tua dieta e ridurre così la possibilità di sviluppare il diabete di tipo 2.
Ha il sapore di mangiare una succosa pizza con il formaggio.
Anche se l'alta stagione del giardinaggio sta volgendo al termine, i seguenti pochi benefici del giardinaggio ti incoraggeranno a iniziare a piantare verdure in primavera. Il giardinaggio non solo rende il tuo giardino bello e fornisce verdure fresche, ma rafforza anche il tuo sistema immunitario e affina il tuo cervello.
Questo è un pepe leggermente diverso. Il gusto è fantastico e il piatto è leggero e facile da preparare.
Se vuoi una giornata senza carne o sei vegetariano, allora questa ricetta è per te.
La ratatouille è una specialità vegetale originaria della Provenza francese, e può essere servita in molti modi: come antipasto, secondo piatto, calda o fredda!
Quando fuori fa caldo, una ricetta veloce per un delizioso pranzo proteico è pronta in cinque minuti. Il tonno è un'ottima fonte di proteine, sia che lo mangi fresco o in scatola. Quindi un pasto perfetto.
Nelle giornate soleggiate e calde sono adatti cibi più leggeri, come insalate o vari piatti di verdure. Ecco una ricetta facile per un ottimo e leggero piatto di zucchine, cavolfiore e broccoli.