Le amicizie sono come i tesori nascosti della nostra vita che possono portare gioia, sostegno e momenti indimenticabili. Con l'aiuto di esperti, sveliamo le reali differenze tra amici tossici e buoni. Lo scomporremo in otto aspetti chiave che rivelano la vera natura di queste connessioni, da come ti supportano a come risolvono i conflitti.
Amici sono una parte importante della vita ed è essenziale riconoscere la differenza tra amici tossici e buoni. Le differenze descritte costituiscono un valido modello per valutare le tue amicizie e prendere decisioni informate su chi desideri tieni nella tua vita. Circondarti di buoni amici che ti incoraggiano e ti sostengono è la chiave per coltivare una cerchia sociale più sana, più felice e più appagante.
1. Come ti supportano
Un buon amico: Un buon amico è una solida fonte di supporto. Ascoltano attivamente le tue preoccupazioni, offrono consigli compassionevoli e sono lì per te durante gli alti e bassi della vita. Celebrano i tuoi successi e forniscono una spalla su cui appoggiarsi nei momenti di bisogno.
Amico tossico: Gli amici tossici possono fingere di sostenerti, ma spesso sono più preoccupati dei propri bisogni e desideri. Potrebbero sottovalutare i tuoi risultati o, peggio ancora, sabotarli. Il loro sostegno può essere condizionato e incoerente, lasciandoti insoddisfatto.
Foto: Andrea/Pexels
2. Chi fa i piani
Un buon amico: I buoni amici prendono l'iniziativa per pianificare. Sono entusiasti di trascorrere del tempo con te e di partecipare attivamente all'organizzazione di viaggi, riunioni o semplicemente chiacchierando davanti a un caffè. Apprezzano la tua presenza nelle loro vite.
Amico tossico: Gli amici tossici tendono ad essere passivi quando si tratta di pianificare. Potrebbero aspettarsi che tu faccia tutto il lavoro, il che può farti sentire non apprezzato o dato per scontato. La loro mancanza di impegno alla fine può mettere a dura prova l’amicizia.
3. Come reagiscono alla delusione o al rifiuto
Un buon amico: Un buon amico capisce che la delusione e il rifiuto fanno parte della vita. Offrono ascolto, conforto e incoraggiamento quando le cose non vanno per il verso giusto. Rispettano i tuoi sentimenti e non giudicano mai.
Amico tossico: Gli amici tossici potrebbero sminuire i tuoi sentimenti o sfruttare la delusione come un'opportunità per dire: "Te l'avevo detto". Potrebbero non essere veramente comprensivi e potrebbero persino godersi la tua infelicità. Tale comportamento può essere emotivamente stancante.
Foto: Liza/Pexels
4. Come rispondono alle buone notizie
Un buon amico: Quando condividi una buona notizia con un buon amico, celebra sinceramente i tuoi risultati. Ti offrono congratulazioni, incoraggiamento e il desiderio di saperne di più sul tuo successo.
Amico tossico: Gli amici tossici potrebbero non rispondere positivamente alle tue buone notizie. Potrebbero minimizzare i tuoi risultati, riportare l'attenzione su se stessi o mostrare gelosia. Le loro reazioni potrebbero renderti riluttante a condividere le tue gioie con loro.
5. Come ti senti dopo aver trascorso del tempo con loro
Un buon amico: Trascorrere del tempo con un buon amico ti fa sentire sollevato, positivo e apprezzato. La tua energia è carica e non vedi l’ora della prossima interazione.
Amico tossico: Trascorrere del tempo con amici tossici può lasciarti esausto, ansioso o addirittura turbato. Potresti mettere in dubbio la tua autostima e chiederti perché mantieni un'amicizia nonostante l'influenza negativa.
6. Come affrontano i confini
Un buon amico: Un buon amico rispetta i tuoi confini e il tuo spazio personale. Si rendono conto che è essenziale avere interessi e priorità individuali al di fuori dell'amicizia.
Amico tossico: Gli amici tossici potrebbero non rispettare i tuoi confini, lasciandoti soffocato e sopraffatto. Possono interferire con la tua vita personale e richiedere un'attenzione costante e causare stress inutili.
7. Come risolvono i conflitti
Un buon amico: I conflitti sono inevitabili in ogni relazione. Un buon amico affronta i problemi in modo aperto e onesto e si sforza di trovare soluzioni reciprocamente vantaggiose. Apprezzano l'amicizia abbastanza da risolvere i disaccordi.
Amico tossico: Gli amici tossici spesso intensificano i conflitti, rendendoli più importanti di quanto dovrebbero essere. Possono ricorrere alla manipolazione, all’aggressività passiva o addirittura alla leggerezza, il che può danneggiare la fiducia e il rispetto reciproco.
8. Se puoi fidarti di loro
Un buon amico: La fiducia è il fondamento di ogni solida amicizia. I buoni amici sono affidabili, onesti e affidabili. Mantengono i tuoi segreti, adempiono agli obblighi e ti sostengono quando ne hai più bisogno.
Amico tossico: Fidarsi di un amico tossico può essere difficile. Potrebbero spettegolare su di te, violare la tua fiducia o manipolare le situazioni a proprio vantaggio. Questa violazione della fiducia può avere conseguenze a lungo termine per la tua amicizia.
