Nessuno si sente a suo agio quando scopre che qualcuno vicino a loro ha mentito. Soprattutto quando si tratta del proprio partner, è perfettamente normale sentirsi traditi, arrabbiati e tristi. In quel momento, devi anche decidere se perdonerai il tuo partner o se semplicemente non puoi continuare con la relazione. Abbiamo chiesto cosa ne pensano gli esperti: dovresti perdonare il tuo partner se lo sorprendi a mentire?
Tutti unione oltre a momenti meravigliosi, porta anche quelli meno piacevole. E uno di loro di sicuro cognizione, per essere nostro partner mentito. Se ti sei trovato in una situazione del genere, la prima cosa è che lo sei lascialo sentire- è abbastanza logico che tu sia l'azione del tuo partner male e sì tu chiedi, Qual è il prossimo. Suggeriamo che prima bene pensaci E considerare tutte le opzioni.
Ti suggeriamo di riflettere attentamente prima Foto: Hadi Slash / PexelsPensa a che bugia è
A decisioni, sarai con l'atteggiamento Continua, ti aiuterà di più a giudicare, per quanto importante la bugia va. Dovresti esserne consapevole tutti commettiamo errori (soprattutto nelle interazioni interpersonali) e sì perfezione non lo troverai con nessuno. Se si tratta di un cosiddetto una bugia bianca– cioè che il tuo partner ti ha tenuto nascosto qualcosa, o per una bugia che ti è stata detta senza cattive intenzioni, suggeriamo a te e al tuo partner parlare.
E se si tratta di molto, una menzogna dolorosa? Gli esperti sottolineano che dovresti mettiti al primo posto E i tuoi sentimenti. Solo tu sai cosa sei in una relazione non lo permetterai e solo tu capisci che bugia sarebbe la tua la capacità di fidarsi ridotto al punto in cui la relazione non poteva più essere mantenuta continuare.
Osserva le azioni del tuo partner
La cosa più importante è che il partner fatelo sapere, che tu sei il suo atto male. Quando parli con lui, resta rispettoso, ma daglielo sapere chiaramente, che non tollererai bugie. Allora guarda il suo reazione: scuse E rifiuto non certo un buon segno, mentre per scuse sincere E disponibilità a lavorare sulla relazione è vero il contrario.
Quindi prestare attenzione a come il partner si comporta in futuro. SÌ, Scuse è un bel gesto, ma il partner mostrerà davvero il suo rammarico solo con Azioni, cioè dandoti non mentirà più. Se cambia il comportamento non notare, ti suggeriamo di considerare attentamente se vale la pena in una relazione del genere stare.
Tieni traccia della comunicazione del tuo partner in futuro Foto: Cottonbro / PexelsPerdona te stesso
Gli esperti lo consigliano comunque fare uno sforzo per il tuo partner perdonare. Non per colpa sua, ma per me: se porterai dentro te stesso lamentele dolorose, così facendo farai solo del male la tua salute mentale. Non solo sarà tuo benessere generale peggio, ma lo incoraggerai anche rabbia E ansia.
Ricorda: il perdono non significa, che devi in relazione stare. Se hai giudicato che il partner ha mentito troppo severo, per stare con lui, gli basta perdona te stesso. Questo non è facile fallo, ma ti garantiamo che lo farai ansimò molto più facile.
