Una truffa emotiva è ancora una truffa: questi sono segni che sei coinvolto in una relazione emotiva!

A volte potremmo chiederci sul significato di fedeltà e monogamia. Per molti, il pensiero di essere fedeli a una persona per tutta la vita, o almeno per molto tempo, è decisamente spaventoso. Ma anche se a volte la lealtà può sembrare un po' spaventosa e irraggiungibile, la seconda opzione sì inganno, evoca in noi sentimenti ancora più spiacevoli.

Di seguito affermiamo 6 segnali di avvertimento che sei coinvolto in una relazione emotiva.

1. Cerchi attenzione e convalida da qualcun altro

Se hai una relazione, non dovresti sentire il bisogno di dare il tuo soddisfi i tuoi bisogni emotivi intimi con qualcun altro. La parola chiave qui è: intimo.

Gli amici, indipendentemente dal sesso, sono fantastici, ma il loro supporto è diverso da quello di un partner. Anche quando siamo con amici del sesso opposto, gli amici non dovrebbero oltrepassare il limite e soddisfare il nostro bisogno di convalida e attenzione, poiché il nostro partner dovrebbe soddisfare entrambi.

Se hai un partner, non dovresti cercare conferme da nessun altro, specialmente se lo trovi attraente. Non devi sentirti bella, importante, speciale, intelligente solo perché qualcun altro te l'ha detto. Anche se la tua relazione d'amore è interrotta, questo non è un segno che devi cercare attenzione altrove. È solo un segno che devi sistemare le cose o andare avanti.

Se ti manca un senso di convalida emotiva nella tua attuale relazione d'amore, questa non è una scusa per cercarla altrove. Se ti affidi alla conferma che una volta ti ha fornito il tuo attuale partner, ora la otterrai altrove, questo significa solo entrare in un pericoloso circolo vizioso.

2. Nascondi le tue relazioni con altre persone al tuo partner

Naturalmente, non dobbiamo condividere tutto ciò di cui parliamo con gli altri. Inoltre, non dovresti leggere i vari messaggi ed e-mail del tuo partner. È necessario stabilire dei confini, dove inizia il rispetto e dove finisce.

Se devi nascondere le relazioni con gli altri al tuo partner a causa delle parole che dici agli altri o delle azioni che hai con gli altri, allora sei già entrato nella zona grigia. Se elimini le conversazioni con qualcuno perché hai paura che il tuo partner le veda, o se stai nascondendo al tuo partner che stai uscendo con qualcuno, questo è uno dei segni che stai avendo una relazione emotiva.

Naturalmente, tutti abbiamo bisogno di privacy e talvolta diciamo qualcosa a un amico con rabbia o ci chiediamo qualcosa sulla nostra relazione. Ma anche allora, stiamo parlando di qualcosa che vorresti, seppur a malincuore, comunicare al tuo partner.

Se nascondi la tua relazione con qualcun altro, c'è uno dei seguenti motivi: o la tua relazione d'amore è malsana o la tua relazione con l'altra persona è malsana.

3. Comunichi in modo inappropriato con gli altri

Il tradimento emotivo include quanto segue cinque tipi di comunicazione:

• flirtare;
• parlare della mancanza di qualcuno a livello intimo;
• glorificare idee romantiche su come potrebbe essere una relazione con il nostro partner;
• rilasciando dettagli della relazione attuale che il nostro partner non vorrebbe che nessun altro sapesse (parlando di frustrazioni sessuali, per esempio);
• costante sminuimento del partner di fronte agli altri.

Naturalmente, la comunicazione in una relazione amorosa va molto oltre questi esempi di base, ma è saggio prestare attenzione alle azioni elencate per non essere coinvolti in una relazione.

4. Stai pensando di riaccendere una relazione d'amore del passato

Rivivere una relazione d'amore del passato è un grosso errore e anche tabù. L'amicizia con un ex partner non è male, ma devi stare un po' attento a ciò che questa amicizia significa realmente per te.

Se inizi a oltrepassare il limite e ti rivolgi al tuo ex partner per un'intimità emotiva, o se inizi a trattarlo di nuovo come un partner, questo non è affatto non è giusto nei confronti del tuo attuale partner. Se cerchi supporto da qualcuno con cui sei stato intimo (emotivamente o fisicamente) in passato, questo è un segno di inganno emotivo.

5. Provi dei sentimenti per qualcuno che non è il tuo partner

Se ti rendi conto di provare dei sentimenti per qualcuno, corri il rischio di oltrepassare il limite e iniziare a imbrogliare emotivamente. Ma se ti sforzi di mantenere vivi quei sentimenti, hai già oltrepassato quel limite.

Gli esseri umani non possono fare a meno di trovare qualcuno attraente. Nella vita, siamo attratti da molti altri oltre al nostro partner. E 'normale. La domanda è: come affrontiamo queste emozioni? La differenza è, se sentiamo di essere connessi con qualcuno a un livello più profondo, e se permettiamo a quella sensazione di connessione di divampare.

Puoi immaginarlo così: nel mondo dell'amore navighiamo come navi sul mare. Vediamo molti fari, ma nella monogamia ci affidiamo a uno solo che ci guidi. Affidarsi a più beacon alla fine finirebbe per essere un disastro.

Il problema non è notare come ci abbiniamo emotivamente a qualcuno; il problema è se ci apriamo a quella persona. Non c'è niente di sbagliato nel vedere una scintilla, ma non accendere un fuoco con essa.

6. Le emozioni e le azioni diventano reciproche

In tutti i casi di cui sopra c'è un certo grado di reciprocità. Non puoi controllare le azioni di un'altra persona. Una cosa è se flirta costantemente con te o cerca di avere una relazione romantica con te, ma è tutta un'altra cosa (ed ecco il pericolo) se inizi a restituire quei sentimenti e quelle azioni.

Una relazione implica reciprocità e ripetizione. Quando inizi a prestare attenzione alle emozioni, quando inizi a incoraggiarle e ad approvarle, e soprattutto quando diventi il loro iniziatore, allora la vicenda emotiva si svolge in tutta la sua forza.

Se hai permesso a qualcuno di toccare il tuo cuore, assicurati di tenere quella porta aperta solo per loro. Pensa se ti piacerebbe se il tuo partner aprisse questa porta a qualcun altro oltre a te.