Todos sabemos lo que es el engaño físico: toques físicos o cualquier tipo de contacto sexual (cada individuo tiene una idea diferente de lo que significa exactamente el engaño para ellos). Pero, ¿cuándo la cercanía emocional y la intimidad emocional con otra persona son engañosas? ¿Cuándo podemos hablar de engaño emocional?
A veces podemos preguntarnos sobre el significado de la fidelidad y la monogamia. Para muchos, la idea de ser fieles a una persona durante toda la vida, o al menos durante mucho tiempo, es francamente aterrador. Pero aunque la lealtad a veces puede parecer un poco aterradora e inalcanzable, la segunda opción puede, bueno, engaño, evoca en nosotros sentimientos aún más desagradables.
A continuación indicamos 6 señales de advertencia de que estás involucrado en una aventura emocional.
1. Buscas la atención y la validación de otra persona
Si estás en una relación, no deberías sentir la necesidad de dar la tuya. satisfaces tus necesidades afectivas íntimas con otra persona. La palabra clave aquí es: íntima.
Los amigos, sin importar el género, son geniales, pero su apoyo es diferente al de una pareja. Incluso cuando estamos con amigos del sexo opuesto, los amigos no deben cruzar la línea y satisfacer nuestra necesidad de validación y atención, ya que nuestro socio debe satisfacer ambos.
Si tienes pareja, entonces no deberías necesitar buscar la validación de nadie más, especialmente si lo encuentras atractivo. No tienes que sentirte hermosa, importante, especial, inteligente solo porque alguien más te lo dijo. Incluso si su relación amorosa está rota, esto no es una señal de que necesite buscar atención en otro lado. Es solo una señal de que necesitas arreglar las cosas o seguir adelante.
Si te falta un sentido de validación emocional en tu relación amorosa actual, esta no es una excusa para buscarla en otra parte. Si confía en la confirmación que una vez le proporcionó su pareja actual, ahora la obtendrá en otra parte, esto solo significa entrar en un peligroso círculo vicioso.
Buscas la atención y la validación de otra persona.2. Ocultas tus relaciones con otras personas a tu pareja
Por supuesto, no tenemos que compartir todo lo que hablamos con los demás. Tampoco debe leer los diversos mensajes y correos electrónicos de su pareja. Es necesario tener unos límites establecidos, dónde empieza el respeto y dónde acaba.
Si usted tiene que ocultar las relaciones con los demás de su pareja debido a las palabras que dice a los demás o las acciones que tiene con los demás, entonces ya ha entrado en la zona gris. Si borras conversaciones con alguien porque tienes miedo de que tu pareja las vea, o si le estás ocultando a tu pareja que estás saliendo con alguien, esta es una de las señales de que estás teniendo una aventura emocional.
Por supuesto, todos necesitamos privacidad y, a veces, le decimos algo a un amigo con enojo o nos preguntamos sobre nuestra relación. Pero aun así, estamos hablando de algo que te gustaría, aunque de mala gana, comunicarle a tu pareja.
Si oculta su relación con otra persona, una de las siguientes razones está detrás: o su relación amorosa no es saludable o su relación con la otra persona no es saludable.
3. Te comunicas de manera inapropiada con los demás
El engaño emocional incluye lo siguiente cinco tipos de comunicacion:
- galanteo;
- hablar de extrañar a alguien en un nivel íntimo;
- glorificar las ideas románticas de lo que podría ser una relación con nuestra pareja;
- revelar detalles de la relación actual que nuestra pareja no querría que nadie más supiera (hablar de frustraciones sexuales, por ejemplo);
- menosprecio constante de la pareja frente a los demás.
Por supuesto, la comunicación en una relación amorosa va mucho más allá de estos ejemplos básicos, pero es prudente prestar atención a las acciones enumeradas para no involucrarnos en una relación.
Te comunicas inapropiadamente con los demás.4. Estás pensando en reavivar una relación amorosa del pasado
Revivir una relación amorosa del pasado es un gran error y también tabú. La amistad con una ex pareja no es mala, pero debes tener un poco de cuidado con lo que realmente significa esta amistad para ti.
Si comienza a cruzar la línea y recurre a su ex pareja en busca de intimidad emocional, o si comienza a tratarlo como una pareja nuevamente, esto no es de ninguna manera no es justo para tu pareja actual. Si busca el apoyo de alguien con quien ha tenido intimidad (emocional o físicamente) en el pasado, esto es una señal de engaño emocional.
5. Tienes sentimientos por alguien que no es tu pareja
Si te das cuenta de que sientes algo por alguien, corres un gran peligro de cruzar la línea y comenzar a engañarte emocionalmente. Pero si te esfuerzas por mantener vivos esos sentimientos, ya has cruzado esa línea.
Los humanos no pueden evitar encontrar a alguien atractivo. En la vida, nos atraen muchos otros además de nuestra pareja. Esto es normal. La pregunta es: ¿cómo lidiamos con estas emociones? La diferencia es si sentimos que estamos conectados con alguien en un nivel más profundo y si permitimos que esa sensación de conexión estalle.
Puedes imaginarlo así: en el mundo del amor navegamos como barcos en el mar. Vemos muchas balizas, pero en la monogamia confiamos en una sola para guiarnos. Confiar en múltiples balizas eventualmente terminaría en un desastre.
El problema no es notar cómo emparejamos emocionalmente con alguien; el problema es si nos abrimos a esa persona. No tiene nada de malo ver una chispa, pero de ninguna manera encender un fuego con ella..
6. Las emociones y las acciones se vuelven recíprocas
En todos los casos anteriores existe cierto grado de reciprocidad. No puedes controlar las acciones de otra persona. Una cosa es si constantemente coquetea contigo o trata de tener una relación romántica contigo, pero es otra cosa completamente diferente (y aquí está el peligro) si empiezas a devolver esos sentimientos y acciones.
Una aventura implica reciprocidad y repetición.. Cuando empiezas a prestar atención a las emociones, cuando empiezas a alentarlas y aprobarlas, y sobre todo cuando te conviertes en su iniciador, entonces el asunto emocional se desarrolla en todo su poder.
Si ha permitido que alguien toque su corazón, asegúrese de mantener esa puerta abierta solo para ellos. Piensa si te gustaría que tu pareja abriera esta puerta para alguien más además de ti.
