Essere amico del tuo ex a volte è una buona idea e a volte no.
Hai concluso una relazione qualche tempo fa e ti stai chiedendo se l'amicizia con il tuo ex sia possibile. Anche se l'idea di essere amico di qualcuno con cui hai trascorso parte della tua vita sembra allettante, in alcuni casi è estremamente sconsigliabile. Vale a dire, solleva domande sui confini emotivi, sui rancori passati e sulle possibilità di autentiche relazioni platoniche. Controlla in quali casi lo è amicizia con ex una buona idea, e in cui no.
Amicizia con un ex: una buona idea
Sentimenti platonici
Un'amicizia con un ex avrà più successo se entrambe le parti condividono veramente sentimenti platonici. Se gli aspetti romantici della relazione si sono trasformati naturalmente in un legame profondo e non romantico, le basi per una sana amicizia potrebbero essere già state gettate.
Obiettivi allineati
Obiettivi e aspirazioni condivisi possono essere una solida base per mantenere un'amicizia dopo una rottura. Se tu e il tuo ex condividete interessi, hobby o obiettivi di carriera comuni, continuare la vostra amicizia può fornire uno spazio di supporto per perseguire sforzi comuni.
Supporto reciproco
Le amicizie sane prosperano sul sostegno reciproco e questo principio si applica anche quando si tratta di essere amici di un ex. Se entrambi gli individui possono offrire sostegno emotivo e comprensione senza le complicazioni di una relazione romantica, l’amicizia può essere estremamente gratificante.
Amicizia con il tuo ex: pessima idea
Abusi
Cercare di essere amico di un ex diventa problematico se la relazione è stata segnata da abusi. O fisico o mentale. In questi casi, dai priorità al tuo benessere e mantieni le distanze, poiché ciò è fondamentale per la tua salute mentale ed emotiva.
Tradimento
Se in una relazione ci sono state bugie, tradimenti o altri tradimenti, ricostruire la fiducia tra amici può rivelarsi difficile. È fondamentale valutare se ci sono le basi per una sana amicizia dopo abusi di fiducia così gravi.
Sentimenti romantici
Cercare di essere amico di un ex diventa complicato se entrambe le parti nutrono ancora sentimenti romantici. Questa situazione può causare confusione emotiva e ostacolare il processo di creazione di amicizie.
Come fonte di conforto
Generalmente non è consigliabile cercare l'amicizia con un ex solo per conforto o attenzione. È essenziale distinguere tra amicizia genuina e dipendenza emotiva per garantire una sana dinamica post-rottura.
Un tentativo di dimostrare
Se stai cercando di rimanere amico del tuo ex per dimostrare che sei andato avanti o che stai bene senza di lui, sei guidato dall'ego, non da un vero legame. Le amicizie autentiche si basano sulla sincerità, non sul bisogno di convalida.
