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Pensieri motivazionali che aiutano a bandire la sensazione che tutto nella tua vita sia sbagliato

6 motivazioni che ti allontaneranno dai pensieri depressivi

Foto: Kellen Riggin/Unsplash

Abbiamo tutti brutte giornate di tanto in tanto. Momenti in cui sembra che niente stia andando come vorremmo. Quindi preferiremmo sdraiarci a letto con un lenzuolo sopra la testa e aspettare che quel giorno o quell'ora finisca.

Non chiudere gli occhi, ma piuttosto ricorda a te stesso che la vita è bella. Ricorda tutti i bei momenti che hai vissuto. Sii orgoglioso di te stesso, di tutto ciò che hai già raggiunto. E soprattutto sii felice perché sei qui e ora. Vivi e guarisci!

I giorni brutti vanno e vengono, questo è un dato di fatto, e quando sono qui, è allora che hai bisogno di qualcosa che ti faccia alzare dal letto.

Forse uno degli approfondimenti di seguito ti aiuterà.

1. Adorerai i tuoi bei ricordi senza desiderare di poterli rivivere di nuovo.

Non vuoi tornare a quel tempo. A volte le persone che ti hanno aiutato in passato non hanno più la stessa energia di allora. A volte sei destinato ad andare avanti senza le persone e i luoghi che ti hanno plasmato. Anche se fa solo male, non puoi stare nello stesso posto per sempre. Una volta superato ciò che ti circonda, l'unico modo per crescere e plasmare te stesso è andare avanti.

2. Non ti dai abbastanza credito.

Sei stato fortunato a volte nella vita, ma soprattutto dipende tutto da te. Hai stretto nuove amicizie, conosciuto una persona a cui hai affidato i tuoi sogni. Hai ottenuto il lavoro che volevi. Hai diretto i tuoi pensieri nella giusta direzione e ci hai creduto. Hai accolto il successo a braccia aperte. Anche se non ti senti bene in questo momento, non hai perso il contatto con nulla di tutto ciò. Riscoprirai la felicità. È sempre a portata di mano. Basta guardarlo da dietro i tuoi occhiali scuri.

3. Non sai mai cosa c'è dietro l'angolo.

Pensa a tutte le cose meravigliose che ti sono successe in passato, a tutti i piccoli momenti che non ti saresti mai aspettato e che sono venuti fuori dal nulla. Nel corso della vita ti sono capitate molte opportunità che ti hanno sorpreso, ma ne hai approfittato. Lo farai ancora. Non puoi prevedere dove ti porterà questa vita. Credi in te stesso e nei tuoi sogni, che ti porteranno esattamente dove vuoi andare.

Trova nuovi sogni e nuove opportunità! Foto: Collins Lesulie / Unspalsh

4. La crescita richiede di sacrificare il sé passato.

Se vuoi progredire, se vuoi crescere e trasformarti nella migliore versione di te stesso, devi dire addio alla persona che eri. Devi rivalutare i tuoi obiettivi e adattare le tue priorità. Devi assicurarti di essere sulla strada giusta per creare una vita in cui il tuo cuore e la tua anima si sentano di nuovo pieni e felici. Per realizzare i tuoi sogni, però, dovrai rinunciare ad alcuni vecchi sogni e aspettative. Potresti dover sacrificare cose senza le quali una volta pensavi di non poter vivere, e va bene così. Fa parte della crescita.

5. Una vita diversa non significa una vita peggiore.

A trent'anni potresti non avere le stesse amicizie che avevi da adolescente. Forse ti stai trasferendo, cambiando carriera o separandoti dal tuo primo vero amore, ma non c'è niente di sbagliato nel cambiamento. Anche se la tua vecchia vita era bellissima, ciò non impedisce alla tua vita attuale di essere nuova di zecca. Diverso. Anche meglio. Percorsi diversi possono portarti allo stesso risultato finale: successo, amore e felicità.

6. Hai un potenziale che non vedi.

Come potrebbero essere finiti i tuoi giorni migliori se oggi sai molto di più rispetto a ieri? Stai crescendo ogni giorno. Sei sulla buona strada per diventare la persona che hai sempre voluto essere. Anche se ora ti senti depresso, solo, triste, il tuo futuro non è così spaventoso come pensi. Otterrai così tante cose meravigliose. Credi in te stesso!

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