Secondo l'esperienza di molti terapeuti relazionali, la causa più comune di infedeltà è un'abitudine. Sai quale?
La mancanza di comunicazione e l'evitamento dei conflitti sono motivi di infedeltà in una partnership.
Molti tengono dentro i loro sentimenti, che possono diventare sfavorevoli quando si tratta di emozioni negative, dubbi o problemi. Anche se pensi di fare un buon lavoro nascondendo questi sentimenti negativi sotto il tappeto per evitare conflitti o discussioni, a un certo punto inizierai a scaricare i problemi sul tuo partner. Problemi che non hai discusso apertamente con loro.
Invece di una comunicazione aperta, i partner si rivolgono più spesso all'altra persona e poi avviene l'infedeltà. Gli esperti ritengono che solo una conversazione onesta possa prevenire l'adulterio e prima della conversazione dovresti porti le seguenti domande:
- C'è qualcosa che non posso facilmente condividere con il mio partner?
- Perché ho paura di condividerlo con lui?
- Di cosa ho veramente bisogno da lui o lo ignoro?
- Qual è la chiave del mio benessere che non ricevo da lui?
Il conflitto non è sempre negativo ed è naturale che accada, quindi non dovresti temerlo o evitarlo, perché spesso offre a entrambe le parti l'opportunità di scoprire quali fattori nella relazione stanno causando problemi. Altrimenti sorgono risentimento e disprezzo, rabbia e rifiuto.
Quindi, comunica qualsiasi cosa ti infastidisca, ti infastidisca o ti preoccupi.
