Probabilmente non sanno quanto sia importante trascorrere del tempo con il proprio partner prima di andare a letto: che si tratti di un'ora o di pochi minuti, la chiave è godersi la reciproca compagnia e fare le cose che fanno tutte le coppie felici prima di andare a letto.
Le relazioni odierne sono molto più complicate, come erano una voltaLa vita è diventata più frenetica: c'è troppo lavoro, ma non c'è abbastanza tempo per i propri cariPoiché spesso non si riesce a dedicare abbastanza attenzione alla persona amata durante il giorno, è importante dedicare del tempo l'uno all'altra prima di andare a letto, perché è tutto ciò che conta. ciò di cui hai bisogno per la vera felicità.
Ecco cosa fanno tutte le coppie felici prima di andare a letto...
SPEGNETE I TELEFONI.
Dipendenza da social media e telefono in generale si dice che inibisca il rilascio di ormoni ossitocina nel tuo corpo, che è responsabile di intimità emotiva e legameUn semplice consiglio prima di andare a letto: Spegnete i telefoni e portateli fuori dalla camera da letto..
DIMENTICATI DEL LAVORO.
Provalo. dimenticare il lavoro e smetti di avere a che fare con obblighi di lavoro a lettoÈ molto meglio passare del tempo insieme e riposo, perché domani comunque lavorerai sul posto di lavoro. Parlare a letto aiuta le coppie per rilassarsi e dimenticare preoccupazioni e problemi, di cui è meglio, che non parlano affatto a letto.
VANNO A DORMIRE INSIEME.
Molte coppie non si vedono tutto il giorno, perciò spesso hanno abitudini diverse, Quando vanno a letto?Le coppie felici dovrebbero andare a dormire insieme, perché li aiuta a mantenere il calore e l'intimità della loro relazione.
STANNO PARLANDO.
Essere attenti ai sentimenti dell'altro – non devi dare consigli o trovare soluzioni ai problemi del tuo partner, ma mostra preoccupazione e supporto.
Pochi minuti prima di andare a dormire dedica al tuo partner, cioè esprimergli sentimenti positiviEcco come concluderanno la giornata. positivamente e il tuo benessere migliorerà migliorato.
Cerca di dimenticare tutto ciò che è brutto, cosa è successo quel giorno e lasciate tutti i vostri problemi e le vostre preoccupazioni fuori dalla camera da letto. Ditevelo a vicenda, Come vi amate, siate onesti e seri quando esprimete i vostri sentimenti.
MASSAGGIO, ABBRACCIO E BACIO.
Leggero e rilassante Un massaggio prima di andare a letto migliora la qualità del sonno, perché dovrebbe Riduce l'ansia e ti unisceInoltre, non dimenticare mai prima di andare a letto baciare il tuo partnere anche qualche abbraccio in più non guasterebbe.
