L'ultima ricerca mostra che la principale fonte di stress delle donne sono gli uomini.
Le donne sposate sono più sotto fatica come gli uomini. Un grosso fardello è il loro lavoro e prendersi cura della loro famiglia. Soffrono più spesso di mal di testa, stanchezza ed emozioni negative. E si scopre che i mariti che non si prendono cura dei bambini sono la causa principale di questi problemi. Secondo il lo studio ben il 46 per cento delle donne intervistate ha affermato che i propri figli causano loro meno stress rispetto ai propri mariti. Tuttavia, le spiacevoli emozioni che provano non hanno nulla a che fare con l'infedeltà o la violenza domestica.
In che modo i mariti contribuiscono al deterioramento dello stato mentale della moglie e cosa puoi fare per evitare lo stress nel tuo matrimonio?
Il marito si comporta come un bambino
Molti uomini si comportano come bambini anche quando hanno più di quarant'anni. Ciò si manifesta in un atteggiamento non serio nei confronti del bambino e delle domande che lo riguardano. "Un bambino di sette anni è un bambino di sette anni. Ma un uomo di 35 anni che si comporta come un bambino di sette anni è davvero intollerabile, perché dovrebbe essere più responsabile di un bambino". disse uno dei delle donne intervistate
Di solito i padri divertono con i tuoi figli. Pertanto, vivono il tempo che trascorrono con loro come riposo e divertimento. Le madri si prendono cura dell'educazione, della salute, dell'educazione e dello sviluppo del bambino. Sono più coinvolti nella sua vita quotidiana, consigliano e vietano più spesso. Di conseguenza, appaiono ai bambini rigoroso e noioso. Ciò non solo provoca controversie tra madre e figlio, ma anche litigi tra genitori.
La soluzione
Sii coerente. Se uno dei genitori vieta il bambino, l'altro deve sostenere questa decisione. È necessario agire insieme e concordare in anticipo cosa è consentito e cosa no. È anche importante condividere equamente la cura quotidiana del bambino. I bambini non possono iscriversi a un club sportivo, andare dal medico o acquistare vitamine da soli.
Tutto questo può essere fatto da entrambi i genitori insieme. I mariti dovrebbero alleviare le loro mogli ed essere più coinvolti nella vita quotidiana dei loro figli e figlie. Le madri, tuttavia, possono occasionalmente rinunciare al controllo. A volte è più utile giocare con un bambino che proteggerlo costantemente da tutti i possibili problemi.
Le donne sono gravate dalle faccende domestiche
Una madre su cinque afferma che l'assenza dell'aiuto del marito in casa è per lei fonte di costante stress. Le donne dedicano più tempo alle attività quotidiane, mentre gli uomini hanno più tempo per riposare. Le donne non solo cucinano e puliscono, ma pagano anche le bollette, fanno la spesa e pianificano il budget familiare. Tutte queste attività quotidiane occupano troppo tempo e diventano un peso. È stato dimostrato che faccende di casa causano più stress che lavorare in un ufficio dove si sentono apprezzati e sono pagati per il loro lavoro.
La soluzione
Il consiglio più semplice è che gli uomini aiutino le loro mogli a gestire la casa. Distribuzione uniforme i doveri in casa sono uno dei principali fattori di un matrimonio di successo.
Nel matrimonio bisogna sempre rispettare il lavoro e la fatica dell'altro, perché anche le faccende domestiche sono preziose e importanti, anche se non portano reddito. Se li condividi, puoi fare tutto più facilmente e più velocemente e trascorrere il resto del tempo in piacevoli socializzazioni.
Le donne si sentono in colpa e soffrono per la mancanza di tempo libero
La maggior parte delle donne intervistate si lamenta stress e mancanza di tempo. Soprattutto quelli che hanno un lavoro. Non usano le serate per riposare, ma per fare le faccende domestiche. Di conseguenza, sono stanchi e commettono errori. Poiché la maggior parte della responsabilità per la casa e la famiglia ricade sulla donna, si sente sbagliato, quando qualcosa non va. Il senso di colpa provoca quindi stress e ostacola lo svolgimento delle attività quotidiane.
Uno degli intervistati ha commentato: "Mi prendo cura dei bambini la maggior parte del tempo senza il coinvolgimento di mio marito. Ed è per questo che sento che se qualcosa va storto, è solo colpa mia".
La soluzione
Affinché le donne non sentano la mancanza di tempo e non siano perseguitate dal senso di colpa, gli uomini dovrebbero condividere con loro non solo le faccende domestiche e la cura dei bambini, ma anche la responsabilità dell'intera famiglia. Quando i coniugi parlano apertamente dei problemi, prendono decisioni comuni e ne condividono la responsabilità: acquisiscono un senso di appartenenza e questo li aiuta a risolvere molti compiti complessi. Le donne devono sviluppare l'abilità della gestione del tempo, perché anche con l'aiuto costante dei loro mariti, hanno ancora molto lavoro importante da fare nella loro vita.
Il partner o il coniuge non deve dimenticare che lo stress cronico in famiglia porta spesso al divorzio e anche al deterioramento della salute. Per questo motivo è necessario prendersi cura l'uno dell'altro e proteggere se stessi e il proprio partner dalle emozioni negative.
