Esistono diverse teorie sul caffè. Alcuni sostengono che sia salutare se assunto in quantità moderate, mentre altri sostengono che non sia consigliabile berlo tutti i giorni. Gli amanti del caffè saranno entusiasti delle ultime ricerche che dimostrano che il caffè fa bene alla salute.
Quelli che bevono tutti i giorni caffè - anche fino a ben cinque tazze al giorno, puoi sorridere sapendo che stai riducendo la possibilità di malattie cardiovascolari e neurologiche e prevenendo diabete di tipo 2. Si dice che anche i pensieri suicidi vengano banditi con il caffè.
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Secondo i risultati della ricerca condotta presso la Harvard TH Chan School of Public Health di Boston, componenti bioattivi nel caffè ridurre la resistenza all'insulina. Questo non significa che dovresti esagerare con il caffè, ma è una mossa in una direzione positiva. Il caffè è stato a lungo sotto tiro ed etichettato con presagi negativi, quindi questa ricerca ci ha finalmente aiutato a goderci ogni sorso senza sensi di colpa.
Gli amanti del caffè non devono preoccuparsi di farsi del male con ogni tazza della loro bevanda calda preferita. Al contrario, sei anche con lei prolungare la vita.
