多くの人は、フィットネスと甘いものは相性が悪く、健康的なライフスタイルを送るためには甘いものをやめなければならないと考えています。幸いなことに、これは真実とは程遠いことは、現在フィットネス界で流行している低カロリーのおやつであるプロテインフラフで証明されています。この珍味の作り方を聞いてみました。
フィットネス
高品質のフィットネスバッグは見た目が「クール」であると同時に、フィットネスやジムに必要なすべての機器を収納するのに必要なスペースを備えています。最も「スタイリッシュ」で実用的なメンズとレディースのフィットネスバッグを10個選びました。
夏までに体力をつけたいですか?では、自分の体に何が起こっているのかを知るのは良いことでしょうか?この制御は、身体活動を監視するための Samsung Gear Fit 2 スマート ブレスレットによって完全に有効になり、歩行量、心拍数、ストレスの原因となっている人、睡眠時間などを視覚的に監視する機能の一部にすぎません。移動デバイスが表示され、もっと移動する必要があることを警告します。それらはあなたの動きの習慣と動きの重要性に対する意識を微妙に変えます。これにより、夏までに体調を整える効果と可能性が大幅に高まります。 サムスンギアフィット2, しかしそれだけではありません。
今回、スイスのデザイナー、イヴ・ベアールは、彼の新たな傑作、ホームフィットネスForme用のスマートミラーを発表しました。最初の顧客はすでにこの秋にそれを使って練習できるようになる予定です。
Ob odhodu v telovadnico se nam velikokrat niti ne sanja, kaj vse počnemo narobe – takrat ko je to najmanj potrebno. Preverimo stvari, ki jih številni počnejo narobe – takoj po vadbi.
2020 年は、私たち全員が体力づくりにもう少し取り組む年になりそうです。新型コロナウイルス感染症(COVID-19)の影響で、私たちはジムからリビングルームへと移動しました。これが、Carbon Trainer Fitness Mirror がフィットネス トレーナーの理想的な代替品である理由でもあります。
心拍数の誤った測定値は過去のものになります。こちらがMyZone MZ-Switchです。
有名なパーソナルトレーナーのダニエル・ジェロヴィッチに、運動に関する誤解について話を聞きました。今年の 1 月は、運動に関する神話を信じる私たちと、もちろん非現実的な新年の抱負を立てる多くの人々を扱います。私たちは彼と協力して、彼のクライアントのほとんどがトレーニングを始めようと決めたときに抱く最も一般的な誤解をいくつか取り上げてきました。
2021 年の最高のスマート パーソナル スケールは、フィットネスと健康の目標をより簡単に達成し、諦めないようにするのに役立ちます。
これは最高のスマートパーソナルスケールでしょうか? Withings Body Comp Scale は、フィットネスをモニタリングするための包括的なアプローチを提供し、体組成と全体的な健康状態に関する豊富な情報を提供します。フィットネス愛好家に最適なこのハイテク体重計は、体の内部の仕組みの秘密を解き明かし、より健康的な生活のために情報に基づいた意思決定を行うための知識と力を与えます。
フィットネスをすぐに向上させるワークアウトを探しているなら、このフィットネス トレンドは間違いなく試してみる価値があります。 AMRAP トレーニングはフィットネス界では何年も前から存在しているエクササイズ手法ですが、最近になって大きな注目を集めています。これらは複数回の繰り返しに基づいた演習です。
近年、形の良いお尻が多くの女の子にとって最も重要なフィットネス目標となっています。インターネット上にはお尻の形を整えるヒントがたくさんありますが、その多くは適切な効果をもたらしません。氾濫する情報の中でトレーニング意欲を失わないよう、お尻を美しく引き上げ、魅力的に見せるベストエクササイズを公開します。