料理のレシピ:ブロッコリーのファラフェル、ヨーグルトドレッシング添えブロッコリーのファラフェルは、一口で健康と美味しさを兼ね備えた古典的なレシピの新鮮で革新的なバージョンです。中東発祥の伝統的なファラフェルはひよこ豆やそら豆を使って作るのが一般的ですが、このレシピでは栄養価の高いブロッコリーを加えて新しいものにしています。ブロッコリーはビタミン、繊維質、抗酸化物質の優れた供給源であり、このファラフェルを美味しいだけでなく非常に健康的なものにしています。 Read More